一日の寒暖拡大、風邪流行！ 実は家で発症してる？
【置くだけの杉の置き床生活（商標登録取得済）】
●断熱するメリット
以下に、（A）築20～30年の家（B）断熱性能の高い家 を比較したデータを示します。
これらのデータはすべて「2020年を見据えた住宅の高断熱化技術開発委員会」によるもので、一般社団法人「健康・省エネ住宅を推進する国民会議」の『暮らしと住まいの健康講習テキスト』から引用します。
①断熱すると、家じゅう暖かくなります
外気温6.5℃で、暖房しているリビングと暖房していないトイレの温度差
（A）築20～30年の家：6.2℃ （B）断熱性の高い家：2.0℃
★2.0℃なら、急激な血圧変動は抑えられますから、高齢者でも安心です。
② 断熱すると、冬の朝が暖かくなります
23時に暖房を止める前の室温は（A）(B)ともに20℃（外気温5.5℃）
翌朝5時、外気温2.4℃で、暖房をつける前の室温
（A）築20～30年の家：8.5℃ ⇒昨夜より11.5℃低下
（B）断熱性の高い家：15.2℃ ⇒昨夜より4.8℃低下
★保温力の違いが数字で表れていますね。暖かいから朝が楽、光熱費も安い！
②断熱すると、結露・カビが発生しにくくなります
外気温－0.6℃時の、2階寝室のクローゼット内部、北側の壁表面温度
（A）築20～30年の家：2.8℃ （B）断熱性の高い家：11.3℃
★結露は、室温が低いところに水蒸気が触れて「水」になる現象です。
断熱性能を高めること、そして室内の湿度を高くしすぎないことがポイントです。
【FIXガラスの結露】
以上は、引用した戸建住宅のデータですが、私は、すっぽり断熱のマンション（窓は木製二重サッシ・玄関ドアは杉の内玄関扉・床は杉の「置き床」で遮熱）に住んでいますので、実際に断熱の恩恵を毎日、体感しながら生活しています。
以下、実際に私が住んでいた高断熱リフォームマンションの温度データです。
【内外温度計】
●私の住まいのデータ（神戸市須磨区妙法寺字ぬめり石6-4 サンヴェール須磨妙法寺202）
一昨年の冬（2012年12月～2013年1月）に、当時計測したデータをご紹介します。
窓につけたオリジナル木製二重サッシ（特許申請中）の断熱効果を調べました。
＊測定条件：朝6:30～7：00、暖房をつける前に測定。 天気は測定時の状態。
＊測定場所：上記（当時居住中）
＊測定箇所：①既存サッシの外側（外外）…外気温です
②既存サッシの内側（外内）…二重サッシのない住まいでは窓際の気温です
③二重サッシの外側（内外）
④二重サッシの内側（内内）…二重サッシをつけた住まいの窓際の気温
⑤計算式④－①で表される、外気温と二重サッシをつけた窓際との温度差
＊測定結果：紙面の都合上、それぞれの天気で2日ずつ（雪は1日）抜粋します。
12/11 晴 ①外外：3℃ ②外内：6℃ ③内外：10℃ ④内内：14℃ ⑤温度差：11℃
12/14 晴 ①外外：6℃ ②外内：10℃ ③内外：14℃ ④内内：17℃ ⑤温度差：11℃
12/15 雨 ①外内：9℃ ②外内：11℃ ③内外：13℃ ④内内：16℃ ⑤温度差：7℃
12/28 雨 ①外外：5℃ ②外内：8℃ ③内外：12℃ ④内内：15℃ ⑤温度差：10℃
1/18 雪 ①外外：2℃ ②外内：5℃ ③内外：10℃ ④内内：15℃ ⑤温度差：13℃
1/19 曇 ①外外：3℃ ②外内：6℃ ③内外：10℃ ④内内：14℃ ⑤温度差：11℃
1/26 曇 ①外外：2℃ ②外内：6℃ ③内外：10℃ ④内内：14℃ ⑤温度差：12℃
【サンヴェール須磨妙法寺の木製二重サッシ】
★これを見ると、外気温が低い日ほど二重サッシの効果は大きいことがわかります。
外気温の最も低い雪の日は温度差13℃、最も高い雨の日は温度差7℃でした。
家庭用の寒暖計での測定ですが、生活という視点からは十分なデータです。
リビング真ん中あたりの気温は、上記の窓際温度より2℃～3℃高いので、エアコンを少しつけるだけで暖房対策は十分です。
【サンヴェール須磨妙法寺モデルルームの内観】
冬でもスリッパ不要。朝ふとんから出るのがつらくない。風邪をひかなくなった。肩が凝りにくくなった。ついでに静電気が起きなくなった。
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