コラム

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小木曽信裕（理学療法士）

THYME Physical Coorditioning Academy（たいむフィジカルコーディショニングアカデミー）

テーマ：膝の痛み・正座の悩み

　「曲がらない」の正体は、骨だけの問題ではないかもしれません　正座をしようとすると、膝のお皿のあたりが「つまる」。しゃがんで草むしりをすると、膝の前が窮屈で長く続けられない。そんな経験をお持ちの...

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