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コラム一覧
片付けなさい、は漠然すぎて子どもはわからない
2022-12-14
自分整理(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。子どもへの声掛けの仕方で、できるようになるか嫌いになるか、わかれていくと感じ...
片付けに必要な3つの力 気力・体力・判断力
2022-12-14
自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。50代、60代、70代、80代と年代が上がるにつれて下がってい...
捨てるのはもったいない、と置いているスペースのほうがもったいない
2022-12-13
自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。数年間も着ていない洋服たくさんありませんか?高かったから・・・好きだから・・・あまり着ていないから・・・...
モノを捨てないと片付かないと思うから手がつけられない
2022-12-12
自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。片付けのご依頼をいただいて、クライアント様とお話しする...
イライラはダメダメ!思考停止しちゃいます!
2022-12-11
自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎 佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。片づけがサクサク進むときは、心もウキウキ頭もスッキリ...
大量の紙・本類に囲まれているあなた!! 紙類にもカビ・ダニは発生しますよ
2022-12-10
自分整理(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーターの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。片付けのコンサルにお伺いすると、困っているモノの上位に必ず登場するのが、「紙...
全てのモノの住所(定位置)を決める
2022-12-10
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。片づけは何のためにしますか?ただ単に「キレイ」にするためですか?きれいにすることばかりを考えて、日々「キレイ...
冷蔵庫内の掃除は新しい布で
2022-12-10
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。12月になると、お掃除ネタが多くなりますね。大掃除のことが気がかりの方も多いでしょう。今週だったと思います...
定位置管理 どこがいいのか決められない
2022-12-09
自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。片付けられない人の原因に、「モノの住所が決まっていない」ことが往々にしてあります。というか、住所が決まって...
後でやろう 切羽詰まるとできてしまうから先延ばししてしまう
2022-12-09
自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。いつやるの?後ででしょ!ついつい、「後で」 と先延ばししてしまうこと、あ...
「〇〇すべき」を「〇〇したい」に変えて言ってみる
2022-12-09
自分整理ナビゲーター&スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。片付けをするべきお掃除するべきお料理するべきと、○○すべきと、自分で自分にしば...
「あとで」と先延ばししていませんか?
2022-12-08
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。今年もあと1ヶ月足らず!やり残しはないかな・・・・と今年のうちに、終わらせてしまいたい...
捨てる前にもうひと活用!使い切って捨てましょう
2022-11-29
自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。少し前に、SDGsな取組みをしている企業・店舗ということで取材を受けました。福岡商工会議所のSDGs Fukuokaに掲載されましたのでご覧いただけましたら嬉しいで...
掃除は楽しんで!お風呂床掃除
2022-11-24
大掃除が気になってくるこの時期小掃除で大掃除要らず!!日々の小掃除で大掃除に慌てることなく新年を迎えることができますよ!!今日は、「お風呂床の汚れの落とし方」の動画をアップいたします。簡単な...
ミニマリストかマキシマリストか?あなたはどっち?
2022-11-17
自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。ミニマリストと言う言葉をよく耳にしますが・・・マキシマリストもチ...
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