コラム

捨てられないのか、捨てたくないのか

2023年3月6日

コラムカテゴリ：くらし

自分整理ナビゲーター＆片付けコンサルタント

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

片付けの講座やお客様で

「捨てるのが苦手」

「捨てられない」

とかなりの方がおっしゃいます。

いつかまた着るかも

念のため

高かったから

生地がいいから

デザインが好きだから

痩せたらまた着れる

・・・・・等々・・・

という理由で、なかなか捨てられない

本当に、「捨てられない」のでしょうか？

先日、友人数人と話していたら

「捨てられん～～」

と上記のような理由を話していました。

聴いていて、私はなるほど・・・・

と思ったのです！！

多くの方が、「捨てられない」のではなく

「捨てたくない」　のではないでしょうか！！

捨てたくないから、いろいろと理由を探して

言っているように思います。

片付けのご依頼をいただいてお伺いすると

潔いほど、「捨てる」覚悟をしていらしゃいます。

私の方が、いいんですか？と思うほど。

自分の中で、「もういい、捨てる」

と決めた時に、サクサクと捨てられるのでは！！

切羽詰まった状況になった時、「捨てる」覚悟が

できるのではないでしょうか。

それまでは、無理に捨てなきゃと思っても

ストレスになるだけです。

「捨てる」何かきっかけが来た時に

手放したらいいんじゃないかな。

50歳過ぎたら、はやいとこ、そのきっかけが

来てほしいものですが・・・。

片付け.お掃除は、毎日のことだから

できるだけシンプルにしたい！

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