コラム

家が片付くと、体調がよくなり元気になる

2023年3月1日

コラムカテゴリ：くらし

自分整理ナビゲーター＆片付けコンサルタント

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

以前、片付けのご依頼をいただいたお客様から

片付けて良い効果があったことをご報告いただきました。

ここで共有させていただきます。

お電話をいただいた時のご様子です。

電話の向こうのお客様はとても元気な声で

「片付けをしたら人生が変わった。

まだまだ元気に長生きできそうよ。

体調もとてもよくなったの。」

とおっしゃいました。

片付けをさせていただいた私にとっては

この上ない嬉しいお言葉です。

片付けることで、今まで滞っていた流れを

変えることができ、自分自身の人生が

変わります。

モノに溢れた空間に暮らしていたのでは

空気の流れも悪く、頭の中もスッキリしません。

そして、身体の流れも滞ってしまいます。

家中片付けをすると、一時的に数日間

体調が悪くなる方もいらっしゃいます。

埃もたくさん出ますし、疲れも出ます。

流れが変わることで、身体も対応に数日

かかってしまいます。

それが過ぎると、頭も心も体調もスッキリとし

元気が出てきます。

今まで関わらせていただいたお客様も

ほとんどがそうでした。

体調が悪くならない方も少なくないですが・・・

いらっしゃいます。

片付けができない

と自分自身でブレーキを踏んでいませんか？

片付けると、片付いた空間を維持しないといけない

そもそも片付けることができるんだろうか

と自分で今の状況にとどまる選択をしてしまうことも

無意識で、片付けない原因になっていることがあります。

今の状況で不満・不安・不便があるのなら

思い切って現状を変えてみることです。

一度やってみてダメな時は、その時に考えれば

いいのです。

一度で完璧な理想の空間になることはありません。

まずは、やってみることですよ。

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