心が鈍感になる人の共通パターン

そんなふうに感じたこと、ありませんか？

それ、もしかしたら“心の感度”が鈍くなってきているサインかもしれません。

5千人以上の産業カウンセリングから気が付いたこと

これまで5,000人以上の相談を受けてきて、気が付いたことがあります。
メンタル不調に陥る人には、ある“共通パターン”があるんです。

しかも、本人はそのサインに気づいていないことが多い。
だからこそ、危ない。

これってどう思いますか？って聞くばかりだと

たとえば──
やたら「これってどう思いますか？」と他人の意見を集めまくる人。

自分の感覚より“外側の声”を優先している。
そのうちに、判断軸がなくなっていく。

「まぁいっか」のトラップ

あるいは──
嫌なことがあっても「まあいっか」で誤魔化すタイプ。

その“まあいっか”を積み重ねは重くなる。
そして心が限界ギリギリになってから一気に崩れる。

「自分なんてたいしたことない」連呼の足枷

さらに──
頑張っているのに「自分なんてたいしたことない」と言い続ける人。

それは謙虚じゃない。
ただ自分を否定して、存在を打ち消しているだけなんです。

心の鈍感が招く注意報発令

こうした人に共通しているのは、自分の心の変化に鈍くなっているということ。

本当の危険サインは「もうしんどい」じゃなくて、
“しんどいことに気づけなくなる”ことなんです。

大丈夫な人とそうでない人

この話を読んで「わかる…」と共感した人は大丈夫。
ちゃんと自分を見ているから。

「やば、それやってるかも」と思った人。
気づいた時点でもう半分抜け出せています。

「いや別に普通じゃん？何が悪いの？」とカチンと来た人は──
うん、私とは距離を置いてください。

まとめの一言

自分の心を見失わないことが、いちばんの予防策。

気づける人は強い。
気づけない人は危うい。

その違いが、未来を分けます。