コラム
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高齢者の逆走事故や衝突事故の原因と中医学で考えて見た ～なぜアクセルを踏み続けてしまうのか？～
最近、高齢者による逆走事故やブレーキを踏まずにアクセルを踏み続ける事故が多く報道されています。これには、年齢とともに体や脳の機能が低下することが大きく関係しています。この記事では、その原因を医学的...
2024-10-16 気になる体の症状
質問：睡眠時間が短いと基礎体温も変化するのでしょうか？
質問 基礎体温を毎日測定しています。測定時間は、毎朝、決まっていますが、寝る時間が不規則になっています。午前2時に寝て、朝6:30に基礎体温を測ると、高温期なのに低温期並みの数値になっていました。...
2024-10-15 妊活
妊活で話題にならなくなったビタミンDってどうなった？
ビタミンDの過剰摂取と不妊治療：注意が必要な理由 かつて、ビタミンDは不妊治療において非常に注目されていました。ビタミンDは女性のホルモンバランスを整え、子宮環境を改善し、さらには男性の精子の質を...
2024-10-14 妊活
痩せないダイエット4ーダイエット中に取り入れるべき食品と食材ー
ダイエット中に取り入れるべき食品と食材の選び方 ダイエットを成功させるためには、食事の内容に気を配ることが重要です。特に、栄養素をバランスよく摂取するために、タンパク質、食物繊維、そしてビタミン...
2024-10-13 どうしたらヤセるの？
痩せないダイエット3ーダイエットの停滞期ー
ダイエットの停滞期に直面した時の対策 ダイエットを続けていると、多くの人が経験するのが停滞期です。この時期は、体重が減らなくなり、モチベーションが低下しがちですが、ここで無理な食事制限や過度な運...
2024-10-12 どうしたらヤセるの？
痩せないダイエット2ーダイエットを成功させるための心構ー
ダイエットを成功させるための心構えとモチベーション維持法 ダイエットを続ける中で、体重が減らない停滞期に入ることは珍しくありません。ここで重要なのは、焦らずに健康的なアプローチを維持することです...
2024-10-11 どうしたらヤセるの？
妊活で人気だった低炭水化物ダイエットが話題にならなくなった理由について詳しく解説
低炭水化物ダイエットとPCOS：過去と現在の視点 以前の主張：低炭水化物ダイエットの効果 低炭水化物ダイエットは、以前から多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の症状改善に効果的だとされ、多くの注目を集め...
2024-10-10 妊活
痩せないダイエット1ーなぜダイエットをしても痩せない？ー
ダイエットがうまくいかない理由と解決策 「ダイエットしてるのに全然痩せない…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、痩せない原因にはいくつかのポイントが隠れています。この記事では、よくある原因とそ...
2024-10-09 どうしたらヤセるの？
初心者でもわかる！ネフローゼ症候群と透析、糖尿病を中医学で読み解く
ネフローゼ症候群、透析治療、糖尿病、中医学の関係について初心者にもわかりやすく詳しく説明します。この記事では、それぞれの疾患や治療法、そして中医学の視点から見たこれらの関係について解説します。...
2024-10-08 慢性腎臓病（CKD）腎不全と透析治療
妊活サプリでブームになったDHEAの今
そもそもDHEAとは？ DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）は、副腎で生成されるステロイドホルモンの一種で、男性ホルモン（アンドロゲン）や女性ホルモン（エストロゲン）の前駆物質として機能します。加齢...
2024-10-07 妊活
頭を使うと痩せる？勉強しても本当に体重が減るのか？
頭を使うと痩せる？勉強しても本当に体重が減るのか？ 「勉強しすぎると痩せる」と聞いたことがあるかもしれません。確かに、脳を使えばカロリーが消費されるため、痩せるのでは？と思いがちですが、実際のと...
2024-10-06 どうしたらヤセるの？
妊活で話題になっていた低炭水化物ダイエットってどうなった？
低炭水化物ダイエットとPCOS：その過去と現在の変化 過去の主張：低炭水化物ダイエットの効果 かつて、低炭水化物ダイエットは、特に**多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）**患者にとって効果的だと広く信じら...
2024-10-05 妊活
そのダイエット、実は非効率かも
効率の悪いダイエット法として、一般的に広まっているいくつかの例を挙げ、その理由を詳しく説明します。 1. 極端なカロリー制限ダイエット 極端にカロリーを制限するダイエット法は短期間で体重が減少する...
2024-10-04 どうしたらヤセるの？
プロのインタビューを読む
漢方薬で妊娠しやすい体づくりをサポートするプロ