コラム
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中国漢方って風水だった？
中医学（伝統的な中国医学）と風水には、どちらも中国の古代哲学に基づく共通点が多く見られます。これらは、陰陽や五行（木・火・土・金・水）といった自然界の法則を用いて、生活や健康、運勢を整えることを目...
2024-11-15 今さら聞けない
頭痛が治らない？原因と対策 - 中医学で改善
頭痛は、多くの人が日常的に経験する問題です。片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛など、さまざまな種類があり、治らない頭痛は非常に辛いものです。1週間以上続く場合は、病気の可能性もあるため、適切な対処や病院の...
2024-11-14 気になる体の症状
中国漢方と睡眠負債
睡眠負債とは？ 睡眠負債とは、毎日十分に寝ていないことで、体や心に負担がたまっていく状態のことです。睡眠不足が続くと、集中力の低下やストレスの増加、さらには糖尿病や肥満などの健康リスクが高まり...
2024-11-13 気になる体の症状
女性の体は「7年ごと」に変化する:つらい更年期の過ごし方について
女性の体は「7年ごと」に変化する——この概念は、漢方（中医学）の知恵から生まれたものです。女性の体は「7の倍数」で節目を迎えると考えられ、それが健康と美容、そしてアンチエイジングに密接に関わっています...
2024-11-12 気になる体の症状
流産や中絶は、妊娠に影響があるの？
流産や中絶を経験した方の中には、「次の妊娠が難しくなるのでは？」と不安に思う方も少なくありません。しかし、基本的には流産や中絶が妊娠しづらくなる直接的な原因にはなりません。 流産や中絶が妊娠に...
2024-11-11 妊活
冬のオススメダイエット10選
冬は寒さの影響で体温を上げようとするため、基礎代謝が上がり、ダイエットに適した季節とされています。しかし、年末年始のイベントや美味しい食べ物が多く、つい食べすぎてしまうこともありますよね。そこで、...
2024-11-10 どうしたらヤセるの？
中医学的ネフローゼ症候群について
ネフローゼ症候群とは？ ネフローゼ症候群は腎臓の働きが低下することで、体に必要なタンパク質が尿と一緒に排出されてしまう病気です。この状態になると、血液中のタンパク質が不足してしまい、体の中に...
2024-11-09 気になる体の症状
牛乳と日本人の健康について調べてみた
牛乳が苦手な日本人が多い理由について 1. 牛乳の成分と「乳糖不耐症」 牛乳に含まれる「乳糖」という成分が多くの日本人の体に合わない主な理由です。乳糖は糖の一種で、消化するには「ラクターゼ」...
2024-11-08 今さら聞けない
原因不明の不妊でも治療を始めるべきでしょうか？
不妊治療を進める際、原因が特定できない場合でも治療を開始することは有効です。 Q1: 原因不明の不妊でも治療を始めるべきでしょうか？ A1: はい、原因が特定できない場合でも、不妊治療を開始すること...
2024-11-07 妊活
質問：妊治療を始めて1年むくみを改善したいのですが、どうすれば良いでしょうか？
質問： 不妊治療を始めて1年、適度な運動と水を多めに飲むようにしていますが、むくみを改善したいのですが、どうすれば良いでしょうか？私は今年39歳で、夫は47歳（今年48歳）です。不妊治療を本格的に始め...
2024-11-06 妊活
働く女性必見！睡眠負債と中医学で見る健康への影響と改善法
睡眠負債って聞いたことがありますか？それは、必要な睡眠時間よりも短い睡眠が続くことで、体と心に負担がたまる状態のことです。現代の忙しい生活で睡眠不足が続くと、体や心に大きな影響が出ます。この記事で...
2024-11-05 気になる体の症状
秋から冬の乾燥でお悩みの方へ：体質と中国漢方の考え方
秋から冬にかけて、肌の乾燥がひどくなったり、乾いた咳（カラ咳）や口の渇きが繰り返し起こったりする方は少なくないでしょう。これらの症状、実は体質の問題が影響しているかもしれません。特に中国漢方では...
2024-11-04 気になる体の症状
妊娠しにくい病気と向き合った体験談
私たち夫婦の奇跡 妊娠は女性にとって大きな喜びですが、時に思いもよらない障壁に直面することもあります。私たち夫婦もその壁にぶつかりました。この記事では、私の妻が経験した体験を通して、妊娠しにくい...
2024-11-03 妊活
プロのインタビューを読む
漢方薬で妊娠しやすい体づくりをサポートするプロ