なりたい自分になるために気をコントロールしてみる
ネフローゼ症候群とは？
ネフローゼ症候群は腎臓の働きが低下することで、体に必要なタンパク質が尿と一緒に排出されてしまう病気です。この状態になると、血液中のタンパク質が不足してしまい、体の中に水分がたまりやすくなり、「むくみ」や「高血圧」といった症状が現れます。また、タンパク質が減ることで体の免疫力も低下しやすくなり、感染症にかかりやすくなることもあります。
腎臓は体の「フィルター」のような役割を果たし、不要なものを体外に排出し、必要なものは体に残す重要な器官です。この腎臓のフィルター機能がうまく働かなくなることで、ネフローゼ症候群の症状が出てしまいます。
中医学で見るネフローゼ症候群
次に、中医学（伝統的な中国医学）の視点からネフローゼ症候群を見てみましょう。中医学では、ネフローゼ症候群のような腎臓の問題を「腎虚（じんきょ）」という概念で説明します。腎虚とは、腎の機能が弱まっている状態を指し、生命エネルギーである「気」や「陰（いん）」、「陽（よう）」が不足していることを意味します。
腎は中医学において非常に重要な役割を果たしています。腎は「精（せい）」を蓄える場所であり、体全体のエネルギーの基盤です。このため、腎の働きが低下すると体全体にさまざまな不調が現れます。ネフローゼ症候群の場合、特に腎の「陰」が不足していることが多く、体を潤す力が弱まってしまうため、水分バランスが崩れてむくみが生じやすくなるのです。
中医学的なアプローチ：腎を補うことが大切
中医学では、ネフローゼ症候群に対して「腎を補う（じんをおぎなう）」という治療が行われます。具体的には、以下のようなアプローチを取ります。
1. 腎の機能を強化する：補腎（ほじん）
腎の機能が弱まっている場合、「補腎」という治療を行います。補腎には、腎の「陰」と「陽」を整えることが含まれます。例えば、腎の「陰」が不足している場合は、体を潤し、冷静さを保つための漢方薬を使います。一方で、腎の「陽」が不足している場合は、体を温めて活力を与える漢方薬を用います。
よく使われる漢方薬には、「六味地黄丸（ろくみじおうがん）」や「八味地黄丸（はちみじおうがん）」などがあります。これらの漢方薬は、腎のバランスを整え、体の中のエネルギーを増やす効果があります。
2. 水分代謝を改善する：利水（りすい）
ネフローゼ症候群では、体内に余分な水分がたまりやすくなります。そのため、「利水」と呼ばれるアプローチで余分な水分を体外に排出することが必要です。これには、利水作用のある漢方薬が使用されます。例えば、「茯苓（ぶくりょう）」や「沢瀉（たくしゃ）」といった生薬が使われることが多いです。これらの薬草は、体内の水分代謝を促進し、むくみを改善する効果があります。
3. 気血の流れを整える：補気・補血
腎虚が続くと、体全体の「気」や「血」の流れも滞りがちになります。そのため、「補気（ほき）」や「補血（ほけつ）」といった方法で、全身のエネルギーと血の巡りを改善します。これにより、体力を回復させ、免疫力を高めることができます。「人参（にんじん）」や「当帰（とうき）」といった生薬が、気血の流れを良くするために使われます。
生活習慣の見直しも大切
中医学では、薬を使うだけでなく、生活習慣を見直すことも重視します。腎を補うためには、過度な疲労を避け、十分な休息を取ることが大切です。また、体を冷やさないようにすることも重要です。冷たい飲み物や食べ物は避け、体を内側から温める食事を心がけましょう。
例えば、腎を温める食材としては「くるみ」や「黒ゴマ」、「鶏肉」などが挙げられます。これらの食材は、腎の「陽」を補う効果があり、体を温めてくれます。また、利水効果のある食材として「冬瓜（とうがん）」や「きゅうり」などがあり、余分な水分を取り除くのに役立ちます。
中医学の視点を取り入れるメリット
ネフローゼ症候群の治療には、現代医学と中医学の両方の視点を取り入れることで、より効果的な治療が期待できます。現代医学は、薬物療法や食事療法などによって症状を抑えることが得意ですが、中医学は体全体のバランスを整えることに重点を置いています。
例えば、漢方薬を使って腎を補うことで、現代医学の治療効果を高めることができるかもしれません。また、中医学のアプローチでは、病気の根本原因を探り、体全体の調和を取り戻すことを目指します。これにより、ネフローゼ症候群の症状を改善し、再発を防ぐことが期待できます。
最後に
ネフローゼ症候群は、腎臓の機能が低下している状態であり、治療には現代医学と中医学の両方のアプローチが役立ちます。中医学では、腎を補い、水分代謝を整え、気血の流れを良くすることで、体の調子を整えます。こうした中医学の治療に興味がある方は、専門の漢方医や中医学の専門家に相談してみることをお勧めします。
初心者の方にもわかりやすく、体質に合った治療法を見つけることで、ネフローゼ症候群の症状をより効果的に改善できる可能性があります。健康的な生活を取り戻すために、一歩ずつ取り組んでいきましょう。
