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竹内和美

人づくりを軸に組織の可能性を広げる研修講師

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コラム

「苦手」意識を克服するための自分への仕掛け

2019年5月5日

長いお休みだった人は、

そろそろ仕事かぁ・・・なんて、

重い気持ちになっていませんか?



あるいは、

ようやく仕事だ!!なんて、

待ち遠しくなっている人もいますか?



今日は、ワンポイントだけまとめました。



物事に対して、自分の考えとの「違い」に焦点を当てると、

「苦手」意識や、「嫌な気持ち」「憂鬱な思い」を抱えますが、



物事に対して、自分の考えとの「共通項(点)」に焦点を当てると、

受け入れやすくなり、気持ちが晴れて、前向きになります。



どちらがいいか?は、そのタイミングによって違うと思いますが、

何かが起こった時、

簡単な方、つまり違いを探すのではなく、

頭を使うほう、つまり共通項を探す寛容さを発揮してみてくださいね。

違う社会が見えて楽しめるようになります。


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