肝斑について

今回は誤解を招く事も多い肝斑についてです。

肝斑は「皮膚が傷んで黒ずんでしまった状態」です。
これが肝斑の本質です。

毎日の洗顔習慣も大きな落とし穴のひとつです。車を例に挙げてみます。きれいに保とうと思って毎日洗車をしたとします。汚れが残ってはいけないのでしっかりと洗います。いつの間にかこれが習慣になります。するとどうでしょう、きれいに保つはずの塗装には目に見えない細かな傷がたくさんできて、そこから傷みが広がっているではありませんか！よかれと思ってやっていたのに、、、、、

これが肝斑です。

腹八分目という言葉があります。
洗顔も同じです。
「もう少し洗いたいな」くらいで終えるのがじつは丁度なのです。