コラム
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テーマ：アカデミー
苦手意識を克服出来るプラスパ スパーブ ヘルス アカデミー
9日（土）から41期生の初回の授業がスタート致しました。授業終了後の生徒の方の感想文をご紹介致します。この方は3月にご卒業され、またもう一度チャレンジされました。プラスパのアカデミーには、このよ...
2016-04-12 アカデミー
免疫力が高まり、若く健康になる最先端のアカデミーの入学式
4月6日、株式会社プラスパのアカデミールームにて、スパーブ ヘルス アカデミー第41期生の入学式を行いました。スパーブ ヘルス アカデミーは、世界の Google からも「プラスパのクオリティの高さと独自のブ...
2016-04-09 アカデミー
健康で前向きに、美しく年を重ねるスキルを体得できるスパーブ ヘルス アカデミーの卒業式
3月29日19時よりスパーブ ヘルス アカデミー第37期生の卒業式を行いました。アカデミーは、免疫力とモチベーションを高めながら、健康で前向きに、美しく年を重ねるスキルを体得できる、他に類を見ないスクール...
2016-03-31 アカデミー
花粉症にもとても効果的なプラスパの呼吸法
3月21（月）から26日（土）まで、恒例の第92回プラスパ ブリージング セミナーが始まりました。少しずつ春を感じられる日々となり、毎夜大変気持ちのよい呼吸法のセミナーを行っています。この呼吸法セミナ...
2016-03-23 アカデミー
プラス思考を学び心と体が整い健康になるスパーブ ヘルス アカデミー
スパーブ ヘルス アカデミー発表会の後では、20代から70代までのアカデミー生の方々のモチベーションが驚く程アップし、うつで長い間苦しんでいた方も、子育てで行き詰まっていた方も、お仕事で疲れ果てていた方...
2016-03-15 アカデミー
若々しく健康的になり達成感で満たされるプラスパの発表会
お陰様で、3月5日に、第25回スパーブヘルスアカデミー発表会を、大成功で終えることができました。プラスパのアカデミールームで行うこの発表会は、性別や年齢また職業の違いを超え、全員が同じ条件でプラス...
2016-03-08 アカデミー
脳が活性化し免疫力が高まり認知症予防にも効果的なプラスパの発表会
スパーブ ヘルス アカデミーの発表会を今週土曜日に控え、良い緊張感と素晴らしいエネルギーでいっぱいのプラスパです。アドバンスクラスの方は、プラスパ独自のカンフー「モディスティーカンフー」を行いま...
2016-03-01 アカデミー
節分
私は季節の行事をとても大切に思い、長い間、プラスパでも家庭でも行っています。アカデミー生は、年齢層が幅広いので、中には行事を知らない方もいらっしゃり、プラスパで行う様々な行事をとても喜んで下さ...
2016-02-23 アカデミー
動物への愛情も深まるプラスパ スパーブ ヘルス アカデミー
プラスパ スパーブ ヘルス アカデミー第40期の大里さんのお孫さんとペットのバレンタインちゃんが、区の冊子の表紙に掲載されました！バレンタインちゃんは、昨年のバレンタインデーに厳寒の中、工事現場で瀕...
2016-02-16 アカデミー
モチベーションがアップし苦手意識もなくなるプラスパの発表会
3月5日には、プラスパの3大イベントの1つ、アカデミーの発表会があります。発表会とは、アカデミーとアカデミー卒業後のアドバンスクラスの皆さんが、今まで学んできた成果を、体操や呼吸法などの動きを通して...
2016-02-09 アカデミー
プラスパのエネルギーがいっぱいつまったチョコレートで素敵なバレンタインを！
バレンタインデーが近づいてきました。女性の皆様、ご家族やお知り合いの男性に、日頃の感謝をこめてプラスパのエネルギーがいっぱいつまったチョコレートを、プラスパの商品にそえてプレゼントされてはいか...
2016-02-02 アカデミー
第６回新春恒例プラスパ羽根つき大会終了！
今週の合同アカデミーは、新春恒例の羽根つき大会でした。1位の賞品のディズニーランドペアチケット獲得を目指して、今年もまた上は70代の方までが熱戦を繰り広げました。そして今年の1位は、アカデミー37...
2016-01-14 アカデミー
体を大切にする事に気づくためのアカデミーの特別授業
先日はアカデミーの特別授業「人体の構造」の授業がありました。「人体の構造」の授業は、順天堂大学医学部附属順天堂医院 腎･高血圧内科にご勤務の福田裕光先生（当アカデミー第 7期卒業、アドバンス クラス...
2015-12-08 アカデミー
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト