コラム
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テーマ：アカデミー
股関節を柔らかくするフィジカルセミナー
2月3日の節分の日の私のフィジカルセミナーでは、股関節が硬いと、思ってもいないほど体に悪い影響を及ぼしているというお話をし、私独自の体操をお伝えしました。セミナー終了後には、プラスパで積み重ねて...
2017-02-07 アカデミー
「グリット」（やり抜く力）を身につけることができる、他に類を見ない最先端のアカデミー
第97回プラスパ ブリージングセミナーが先週終了致しました。2016年にアメリカで話題になった言葉の1つに「グリット」（やり抜く力）という言葉があります。成功が何より重要視されるアメリカでは、重要な...
2017-02-06 アカデミー
新春恒例プラスパ羽根つき大会終了！
先週の合同アカデミーは、新春恒例の羽根つき大会でした。初春歌舞伎公演「通し狂言 しらぬい譚」ペアチケット（出演 尾上菊五郎 尾上菊之助etc）などの豪華賞品獲得を目指して、今年もまた上は70代の方まで...
2017-01-17 アカデミー
スパーブヘルスアカデミーのマインドフルネスの効果
最先端の心と体のケアのマインドフルネスを学べるスパーブヘルスアカデミーは、昼クラス、夜クラスの他に、マンツーマンクラスもあります。お仕事などで通常クラスにご出席が難しい方や、地方や海外から通われ...
2016-12-05 アカデミー
モチベーションが高まるプラスパのマインドフルネス
お仕事を終えてからジムに通われる方もいらっしゃいますが、アカデミーに来て、理にかなったプラスパ独自のストレッチ、また呼吸法、メディテーション等のマインドフルネスを行うことで、本当の静まりが身につき...
2016-11-01 アカデミー
心と体の感性を磨くアカデミー
10月1日からスタッフのユニフォームを新しく致しました。いつものように私が選びましたが、今流行最先端のロングジレで、とてもエレガントなユニフォームです。アカデミーでは、心と体の感性を磨くことができ...
2016-10-06 アカデミー
最先端のマインドフルネス、スパーブ ヘルス アカデミーの入学式
9月3日、株式会社プラスパのアカデミールームにて、スパーブ ヘルス アカデミー第42期生とマンツーマンクラスの入学式を行いました。アカデミーのカリキュラムは、今最先端のマインドフルネスを、私が心と体の...
2016-09-07 アカデミー
マインドフルネスの効果
毎月1回全クラス合同で行うアカデミーでは、皆さんの潜在意識が引き出されるよう、設立時より私が毎回テーマをお出しし、それに対してのスピーチもして頂いています。先日は、70代の女性のアカデミー生が、ご...
2016-08-02 アカデミー
女性教育にもご好評のプラスパのマインドフルネスアカデミー
私は2008年5月に、素晴らしい女性、素晴らしい母親として、「幸福家庭表揚状」を世界和平大会において授与され、女性教育にもとてもご好評を頂いております。若いお嬢様方も花嫁修行の為に、プラスパのアカデミ...
2016-07-26 アカデミー
プラスパのマインドフルネスでストレスを解消し心も体も若く健康に！
ストレス解消法、意識革命のマインドフルネスが今世界でやっと広まっています。有名企業や学校、また宇宙空間でもマインドフルネスは導入され、最新の科学でも驚く効果が証明されています。私は、このマイン...
2016-07-13 アカデミー
心と体の健康、マインドフルネスが身につくプラスパ アカデミー
プラスパ スパーブ ヘルス アカデミーに長野から通っていらっしゃる方が、先日結婚されました。この方は、10年以上前に東京にお住いの時からアカデミーに通われています。プラスパからお住まいが離れるほどに...
2016-06-29 アカデミー
プラスパのセラピーとアカデミーの効果
お休みが続きますと、皆さん緩みがちなので、体調維持の為に、アカデミー全クラス合同で無料の講習会を行っています。先日の講習会にご出席された方の感想文をご紹介させて頂きます。・・・‥‥…………………………………...
2016-05-31 アカデミー
プラス思考を日常生活で実践する素晴らしさ
先日のプラスパ アドバンスクラス(プラスパ スパーブ ヘルス アカデミー卒業後の上級クラス)にご出席された方の感想文をご紹介させて頂きます。アドバンスクラスは、アカデミーで積み重ねた上に、プラスピス...
2016-05-03 アカデミー
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト