第100回プラスパ ブリージング セミナーを終えて

7月3（月）から8日（土）まで、恒例のプラスパ ブリージング セミナーを行いました。
今回で第100回を迎える記念として、また私の28年間に及ぶマインドフルネス実践家としての集大成として、幻冬舎より書籍「人生が変わるマインドフルネス」を出版致しました。
本当に長い間積み重ねてきたこの呼吸法です。
最近Googleなどの外資系企業で社員研修などにマインドフルネスが取り入れられ、やっと呼吸法が注目されてきていますが、私が始めた28年前は理解して頂くだけでも本当に大変なことでした。
ですから一人一人が呼吸法を実践していくという事に至るまでには、根気よくお伝えし続けてやっと今に至り、最高のブリージングセミナーが出来上がりました。
今回皆勤賞の方には、今までプラスパでは使用していないオレンジ色を取り入れたTシャツをプレゼントさせて頂きました。皆様にとても喜んで頂けました。
ご出席された方の感想文をご紹介させて頂きます。
(50代 男性)


(40代 女性)


(60代 男性)

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総務大臣所管 日本予防医学行政審議会認定
スパーブ　ヘルス　アカデミー
主宰　荻原 順子
　　　　臨床心理カウンセラー
　　　　日本プラスピスト協会会長
　　
〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8　新中野神谷ビル3階
TEL 03-5340-1501　　http://www.pluspa.com/ http://www.pluspa.jp/
営業時間　　AM11:00〜PM9:00(受付終了時間 PM 7:00)
定休日　　　月曜日（祝日を除く）

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