体を大切にする事に気づく「人体の構造」の授業/中野区・プラスパ・アカデミー
3月7日には、プラスパの3大イベントの1つ、アカデミーの発表会があります。
発表会とは、アカデミーとアカデミー卒業後のアドバンスクラスの皆さんが、
今まで学んできた成果を、体操や呼吸法などの動きを通して発表する場です。
それぞれのクラスで、自分たちでテーマを決め、そのテーマに沿って動きや音楽を組み合わせ、
性別や年齢、また職業の違いを超え、全員で力を合わせて、素晴らしい演技を完成させていきます。
年に1回ですが、このような発表の場がある事で目標ができ、
いくつになっても、いい緊張感を学ぶ事ができる最高の機会です。
イベント終了後は、モチベーションが最高潮にアップし、
いつの間にか苦手意識もなくなり、何物にも代えられない達成感を感じることができ、
まさにプラス思考のプロ「プラスピスト」になることができます。
またアドバンスクラスの方は、プラスパ独自のカンフー「モディスティーカンフー」
(中国武術の太極拳、長拳、少林拳等を私がプラスパ流にアレンジしたもの)を行います。
私は、新しい事に挑戦するという事は、脳が活性化し免疫力が高まり、
アンチエイジングには欠かせないと考えており、実践していますので、
アドバンスクラスのカリキュラムには、モディスティーカンフーを取り入れています。
カンフーはとても難しく、自分で行ってみると、
一般には太極拳しか知られていないのが、よくお分りになると思います。
決して簡単ではないですが、それにより姿勢や立ち振る舞いも優雅になり、
若々しく素敵な印象を与えることが出来るようになることを、プラスパでは目的としています。
そして発表会の最後には、私も演武を行います。
生徒の皆さんもスタッフも、年に一度のこの機会を楽しみにしてくれています!
プラスパでは、ただ今アカデミー生全員が、
発表会に向けて、意識を一つにして練習に励んでいます!!!
発表会の練習後のアカデミー生の感想文をご紹介させて頂きます。
・・・‥‥………………………………………………………‥‥・・・
総務大臣所管 日本予防医学行政審議会認定
スパーブ ヘルス アカデミー
主宰 荻原 順子
臨床心理カウンセラー
日本プラスピスト協会会長
〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8 新中野神谷ビル3階
TEL 03-5340-1501 http://www.pluspa.com/
営業時間 AM11:00〜PM9:00(受付終了時間 PM 7:00)
定休日 月曜日(祝日を除く)
健康で若く前向きな人生を送るためアカデミーの詳細はこちら
臨床心理カウンセラーによるカウンセリングの詳細はこちら
精神神経免疫学の理念に基づいた、独自の呼吸法の詳細はこちら
本物のリラクゼーションの詳細はこちら
・・・‥‥………………………………………………………‥‥・・・