癒しのホルモンの分泌が活性化するプラスパの呼吸法

荻原順子

荻原順子

テーマ:呼吸法

今日から、第83回プラスパ ブリージング セミナー
(2ヶ月に1度奇数月に、月曜日〜土曜日まで19時から90分間、
在校生卒業生及び、一般受講者合同で行われる呼吸法の上級セミナー)
を開催致します。

世の中には様々な呼吸法がありますが、
本当に効果のある呼吸法を体得し、
毎日積み重ねていく事の大切さを、
私自身、皆さまにご指導させて頂きながら、
思い知らされています。

お仕事やご家庭でお忙しい中、
いつも沢山の方がご出席下さり、
本当に嬉しいです。

この90分の呼吸法の間に、
お若い方からご高齢の方まで、
自分の内面を見る事ができ、
終了後は血流の流れが良くなり、
セロトニン(癒しのホルモン)の分泌も活性化され、
とてもクリアーになっているご自分を感じる事ができます。

今日からプラスパの素敵な空間で、
ご自身の内面を整えていく為に、
ゆっくりと素晴らしい呼吸法を致しましょう!


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総務大臣所管 日本予防医学行政審議会認定
スパーブ ヘルス アカデミー
主宰 荻原 順子
    臨床心理カウンセラー
    日本プラスピスト協会会長
  
〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8 新中野神谷ビル3階
TEL 03-5340-1501  http://www.pluspa.com/
営業時間  AM11:00〜PM9:00(受付終了時間 PM 7:00)
定休日   月曜日(祝日を除く)

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荻原順子
専門家

荻原順子(心理カウンセラー)

株式会社プラスパ

30年のマインドフルネス実践家としての経験を基に、女性ならではの心からのカウンセリングにより、凝り固まった意識を優しく解きほぐし、プラス思考による発想の転換と解決への糸口を与え、お悩みの解消致します。

荻原順子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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