プラスパのクリスマスパーティー間近/中野区・プラスパ・アカデミー

15日（土）の、プラスパのクリスマスパーティーが、
いよいよ近づいてきました。
職業、年齢、男女問わず、どのクラスも皆さんとても
仲良く余興の練習をして、楽しんでいます。
まさに、サードプレイスを体感していらっしゃるようです。

アカデミーの上級クラス、アドバンスクラスの方の、
授業後の感想文をご紹介させて頂きます。

「クリスマスパーティーが近づき、先生からのお話にあったように、
『静まる為に呼吸を意識する』という事を忘れず、ふとした動作の時に
思い出して、静まっていけるようにしていきたいと思います。
余興の練習の時も、今振り返ってみると、静まっていたかというと、
そうではなかったので、自分を試す大きな機会としていきたいと思います。
余興の練習後のサーキットトレーニングは、とても気持ち良く体を動かす
事ができ、とても新鮮な、プラスパならではの気持ち良さだといつも思います。
ありがとうございました。」（60代 女性 主婦）


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総務大臣所管 日本予防医学行政審議会認定
スパーブ　ヘルス　アカデミー
主宰　荻原 順子
　　　　臨床心理カウンセラー
　　　　日本プラスピスト協会会長
　　
〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8　新中野神谷ビル3階
TEL 03-5340-1501
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定休日　　　月曜日（祝日を除く）