呼吸に意識を! プラスパの呼吸法セミナー

荻原順子

荻原順子

テーマ:呼吸法

『息が詰まる』と思えるほどの猛暑が毎日続いております。

7月11日〜7月16日の1週間、1時間半プラスパ ブリージング セミナーを行い、
多くの方々が出席して下さいました。

この暑さの中では、心身がストレスで緊張して、
呼吸がスムーズに出来なくなっている状態です。

アロマの香りが漂うプラスパの素敵な空間で、
意識してゆっくりと呼吸をすると、自律神経の働きが自然と整い、
心身の緊張が少しずつほぐれてきます。

うつ病で何年も苦しんでらっしゃる方も何名か出席されましたが、
自分の呼吸を整える事で、とても良い方向に向かって行くことを
感じて下さったようです。

皆様終了後にはとてもすっきりされ、お帰りになりました。




株式会社プラスパ
総務大臣所管 日本予防医学行政審議会認定

スパーブ ヘルス アカデミー
主宰 荻原 順子
    臨床心理カウンセラー

〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8 新中野神谷ビル3階
TEL 03-5340-1501
www.pluspa.com
営業時間  AM11:00〜PM9:00(受付終了時間 PM 7:00)
定休日   月曜日(祝日を除く)

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荻原順子
専門家

荻原順子(心理カウンセラー)

株式会社プラスパ

30年のマインドフルネス実践家としての経験を基に、女性ならではの心からのカウンセリングにより、凝り固まった意識を優しく解きほぐし、プラス思考による発想の転換と解決への糸口を与え、お悩みの解消致します。

荻原順子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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