4歳から60歳を超える方まで、元気に明るく稽古に参加しています（＾＾）稽古動画を公開します。
極真空手城西世田谷東支部 三軒茶屋道場少年部の稽古の様子です。
先輩が前に立ち号令をかけています。
先輩としての自覚を養います。
また常に「自分達で良い稽古にしていこう」と話しています。
皆が大きな声で稽古に臨んでくれます。
また、礼をする前に、「何でお願いしますというのかな？」と質問を投げます。
稽古の中で子供達に考えてもらう時間を作っています。
体力稽古の様子です。
厳しい稽古も競争したり、目標を与えたり、楽しく元気に行っています。
移動稽古の様子です。
見ている子供達に、先輩達のどこをみるか伝えています。
後輩達に見せる事で、先輩は一生懸命動作し、後輩達は大切なポイントを理解します。
組手技術の稽古の様子です。
最初はゆっくり形を覚え、次に相手を立てて技を出します。最後にスパーリングで試します。
稽古は厳しいだけでも、楽しいだけでも良くありません。
メリハリがある稽古をする事で、気持ちの切り替えを身に付けます。
城西世田谷東支部少年クラスでは、稽古や審査、試合が普段の生活に活きる様な指導を」心がけています。
※極真会館城西世田谷東支部（三軒茶屋・祖師谷・狛江・二子玉川・三宿・昭島・田無・東大和
）では、新規入門者を募集しています。
見学・体験の申込はこちらから
http://setahiga.com/?page_id=13192
城西世田谷東支部 紹介動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=vhrBa89ZWSU
