マイベストプロ東京
高橋和子

女性の心強い味方になる整理収納・大人片づけインストラクター

高橋和子(たかはしかずこ)

片づけ上手塾

コラム

ストレスゼロ!「さわやかアロマライフ」Vol.1

2011年9月22日 公開 / 2012年2月10日更新

テーマ:さわやかアロマライフ

コラムカテゴリ:くらし

大型台風15号の被害が報道されています
被害にあわれた方にお見舞いを申し上げます

東北の被災地がこれ以上の被害を
受けないようにと祈るばかりです




今、私はアロマの試験勉強中なのですが
香りを感じる「脳」について紹介しますね

ニオイを感じる嗅覚は、生物の進化において
視覚や聴覚などと比べて早期に発達した原始的な
感覚と言われています

ニオイを嗅ぐと、このニオイは何かを識別する前に
「このニオイは好きor嫌い」
「いいニオイorいやなニオイ」
と云うように、反応が先にきます

あるニオイが過去の記憶を呼び醒ます事も
あります

私の場合は、オーキッド(蘭)の香りをかぐと
タイの空港を思い出します
そして、タイのビーチなど旅行の記憶が蘇えります
こんな経験をお持ちの方も多いと思います



なぜこのような事が起こるかというと
臭覚の生理メカニズムが他の視覚や聴覚と異なり

ニオイの感覚刺激が本能活動や記憶を司る
脳の大脳辺縁系(だいのうへんえんけい)に

ダイレクトに伝わり、身体を直接調節するという
特殊性があるためです

アロマ精油をかいで、気分のリフレッシュをしたり
癒されたりするのは、脳にダイレクトに精油の香りが
働きかけて、体の調整をするためなのです

災害が起きて緊張感が強い時には
リフレッシュ効果もあって、気分を明るく高めにする作用のある
スィートオレンジやカモミール精油をおススメします
また、心を鎮め穏やかにするラベンダー精油もお試しください


きれい収納やお掃除の基本
エコやアロマでお掃除を
講座でお伝えしています

ご依頼はこちらまで
TEL 03-6760-2289
HP http://www.felicia-lab.jp

☆インフォメーション☆
読売新聞 マイベストプロ東京に掲載中 
http://mbp-tokyo.com/felicia-lab

整理収納・家事代行・おうちピカピカレッスン
お片付け講座・お掃除講座・セミナー講師
ご依頼は TEL 03-6760-2289
HP http://www.felicia-lab.jp


この記事を書いたプロ

高橋和子

女性の心強い味方になる整理収納・大人片づけインストラクター

高橋和子(片づけ上手塾)

Share

関連するコラム

コラムのテーマ一覧

高橋和子プロへの
お問い合わせ

マイベストプロを見た
と言うとスムーズです

お電話での
お問い合わせ
03-6869-0954

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

高橋和子

片づけ上手塾

担当高橋和子(たかはしかずこ)

地図・アクセス