「人生100年時代」の暮らしを支える住まいで「シニアの断捨離講座」を行います

小林理恵

小林理恵

テーマ:断捨離トレーナー 小林理恵

立春をすぎ、
東京は暖かい日も。
寒暖の差がでてきました。
体調管理に気を使いたい時期ですね。

こんにちは。
断捨離提唱者 やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー 小林理恵です。

この度またご縁をいただき、
株式会社ハーフ・センチュリー・モアが運営する
シニア向けマンションサンシティにて開催される
住まい見学会のプログラムの一環として、
断捨離講座を担当させていただくことになりました。

サンシティは、
「人生100年時代」を見据え、
安心・安全・快適を大切に
ゆったりとした住環境を整えたシニア向けの住まいです。

今回は、
実際の居住空間や共用スペースを見学しながら、
これからの暮らしを具体的にイメージできる
見学会形式のイベントとなっています。

人生の節目を迎えるシニア世代にとって
断捨離は単にモノを手放すことではなく
これからの暮らしを軽やかに 心地よく整えるための
「人生の整理」そして「心の整理」として捉えています。

私自身
10年以上にわたり
「捨てられない」というお悩みに寄り添い、
一人ひとりの価値観や暮らし方に合わせた断捨離を
お伝えしてきました。

シニア世代はこれまでの人生経験、
沢山の想い出や実績をお持ちです。
若い世代とは違う
シニア世代ならではの断捨離の進め方や考え方を
具体例を交えながら わかりやすくご紹介します


断捨離はいうまでもなく、
単にモノを減らすための片づけではありません。

・今の自分にとって必要なモノは何か
・これからの暮らしに相応しい環境とは何か
・安心して、心地よく暮らすために手放すものは何か

そうした問いを、
実際にモノを手にしながら問いを立てていくことは、
過去と向き合い、今とこれからを見通す時間になります。

今回の講座では、
「収納の工夫」ではなく、
モノとの関係性を見直す断捨離の視点から、
これから半生の住まい方・暮らし方をお伝えします。


年齢を重ねるにつれて、
住まいに求めるものは変化していきます。

安全性や利便性はもちろんのこと、

・身体に無理なく動けるゆとり空間であること
・生活管理に心身が追われないこと
・心が落ち着く寛ぎ空間であること

こうした要素が、
日々の安心感や心身の健やかさに
大きく影響していきます。

断捨離は、
「心の余白・ゆとり」をつくるための
モノから始める実践的なアプローチ。

今回の見学会と断捨離講座が、
参加される皆さまにとって、
これからの暮らしを考えるきっかけとなれば幸いです。



この見学会・断捨離講座の参加費は無料です。
ご参加の皆さまには
「シニア世代の断捨離ポイント 解説&ワークシート」

プレゼントとしてお持ち帰りいただけます

当日はサンシティ各施設の居住空間や設備を
ご覧いただきながら
心地よい暮らしのあり方について、
考える機会にしていただけましたら幸いです。


以下が開催スケジュールです

・2月17日(火)11:00〜
 サンシティ横浜南(神奈川県横浜市保土ケ谷区)

・2月19日(木)11:00〜
 サンシティ町田(東京都町田市)

・2月28日(土)11:00〜
 サンシティ神奈川(神奈川県秦野市)

・3月6日(金)11:00〜
 サンシティ柏(千葉県柏市)

・3月6日(金)11:00〜
 サンシティ銀座(Web開催)

・3月11日(水)11:00〜
 サンシティ熊谷(埼玉県熊谷市)

・3月17日(火)11:00〜
 サンシティ東川口(埼玉県川口市)

詳しいお申込みは
サンシティ公式サイト

https://hcm-suncity.co.jp/

見学予約フォームから
「セミナー希望」とご記載ください。

https://hcm-suncity.co.jp/suncity/news/detail/id/91/








開催後には、
当日の様子や参加者の声も含めた
開催報告記事もお届けする予定です。


※本イベントは、
サンシティ主催のシニア住まい見学会内プログラムとして
実施されます。
詳細・お申込みについては、
サンシティ公式サイトをご確認ください。

https://hcm-suncity.co.jp/




企業・施設さま向けに提供している断捨離講座について

今回のような住まい見学会に組み込む形のほか、
シニア向け住宅・マンション・自治体・企業さまに向けて、
目的や対象に応じた断捨離講座・レクチャーを行っています。

たとえば

・見学会・内覧会に合わせた暮らし方提案型の断捨離講座
・入居検討者や居住者向けの「今とこれからの暮らし」をテーマにした断捨離講座
・シニア世代の安全・安心・自立を支える住環境と断捨離の考え方
・スタッフ・運営側の方に向けた、職場環境改善と効率・生産性改善の断捨離指導

など、
住まい・時間・人との関係性を軸に、
要望・特性に合わせた内容で構成しています。

断捨離は、
単なる片づけではなく、
今とこれからの暮らしを見据えた「思考と心の整理」であり、
空間、すなわち環境の価値を見直し改善するツールです。

ご担当様からご相談、お問い合わせは
いつでもお受けしています。
メールでのお問合せはこちらからどうぞ。

https://mbp-japan.com/tokyo/danshari/inquiry/personal/





まずは「片づけられない」「手放せない」というお悩みに

やさしく無理なく向き合うところから始めてみませんか?

・個人の方へ
Zoomでの無料相談を随時受付中です。
暮らしや空間のお悩みをお気軽にご相談ください。
無料相談はこちら → https://direct.mbp-japan.com/pro/detail/tokyo/danshari

LINE・メールで最新講座情報や断捨離のヒントをお届けしています。
LINE登録 → https://lin.ee/ogkUNmN
メール購読 → https://www.reservestock.jp/subscribe/121113


・企業・法人・自治体の皆さまへ
職場環境の整理・風通し改善・人材育成など、
断捨離的アプローチによる研修・講演・コンサルティングを承っています。
ご相談・お問い合わせはこちら → https://mbp-japan.com/tokyo/danshari/inquiry/personal/


メディア出演・動画実績

・フジテレビ『めざまし8』出演
「シニアの断捨離 プロが教える3箇条」
https://youtu.be/b8nZcvwF_3w?si=qETb9Bwlms_LV2By

・株式会社キュラーズ提供 断捨離レクチャー動画:
① 断捨離を成功させるポイント(1)
https://youtu.be/udS3P7R2dbg?si=18JHPG_4p2BwVojJ

② 断捨離を成功させるポイント(2)
https://youtu.be/vidL4ow5S7A?si=Tc9OKFGA_k3Vn7E-

③ 子ども部屋の断捨離
https://youtu.be/iCR55y-zK6A?si=c3rE8Fx83Gg22BOg

④ 引っ越しは断捨離タイミング
https://youtu.be/RE7k1cAB-Bk?si=oioVOU65RDRZESX2

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小林理恵
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小林理恵(断捨離®チーフトレーナー)

やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー

やましたひでこ公認断捨離トレーナー一筋12年。断捨離講演、講座をはじめ多くの「片づけられない」「捨てられない」方に断捨離をお伝え、時にご自宅で一緒に実践。わかりやすい、面白いと定評がある。

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