杉並区立消費者センター主催「断捨離入門　モノの捨て方　向き合い方」講座のお知らせ

大切な思い出を選び残し
不要なモノを手放していく
断捨離サポートならお任せください。

断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー
小林理恵です。



杉並区立消費者センター主催
「断捨離入門　モノの捨て方　向き合い方」講座のお知らせです。




片付け、捨てる代名詞のように使われている「断捨離」ですが、
本来は「捨」を基本としてモノと向き合い、
自分と向き合うことを学び、実践することです。

断捨離の目的と方法を学び、
快適な居住空間とともに精神的・物理的・時間的に
よりよい生活を手に入れましょう。


・開催日
2025年8月26日（火曜日）

・開催時間
午後2時から午後4時まで

・対象者
どなたでも
区内在住・在勤・在学の方


詳細・お申し込みはこちらをどうぞ
⇒https://www.city.suginami.toky



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全国各地に参ります。

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「シニアの断捨離～プロが教える3箇条～」
https://youtu.be/b8nZcvwF_3w?si=xtC2p-teOQkfCiTg

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・シニアの断捨離 決定版（TJMOOK）
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