【NHK学園】はじめよう断捨離　モノの捨て方　向き合い方　講座

住まいの断捨離は人生の棚卸。
あなたの捨てられない！の卒業、応援します。

断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー
小林理恵です。



10月、11月と月1全2回講座
はじめよう断捨離 ～モノの捨て方　向き合い方～
NHK学園にて開講いただきました。







断捨離をはじめよう！
決意した方には
こちらをおススメしています。



ズボラさんでもできる！はじめての断捨離　
断捨離提唱者　やましたひでこ著　(TJMOOK)


「しのごの言わず　捨てなさい」

サブタイトルがガツン！ときますね。



おススメの理由はシンプルです。
「まず、ゴミを捨てましょう」


こうお話すると
皆さん怪訝な表情をされます。

そして訴えてこられます。
「もう、だいぶ捨ててスッキリしています」
そう思います私も。


でも、何だかスッキリしないのでは？
それはアタマの中？　
ココロの中？

だからもう一度。
「まず、ゴミを捨てましょう」
断捨離の「ゴミ」の捉え方を学びます。



さっそく帰宅してみると
「あ、ここにもゴミ！」
「やだ、これもゴミ！」

参加者の皆さん
「しのごの言わず　捨て始めた」
ようです。
素晴らしいですね。

1か月後
お話を伺うのが愉しみです。

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（開催例）
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（開催記事）
＊シニア世代の断捨離のはじめ方
＊お家スッキリ！はじめての断捨離
＊フォーラム 生活者目線でトランクルームを考える

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＜参考＞BS朝日　ウチ、断捨離しました！　
　　　　新健康マガジン　若々　

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断捨離トレーナー歴11年
住まいの断捨離で片づけられない私から卒業
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断捨離提唱者やましたひでこ公認　断捨離チーフトレーナー小林理恵のプロフィール