暑くなる前に～断捨離の基本【捨】断捨離®セミナー入門編＠渋谷～
東京は午前中に小雪が舞いました。
今シーズン一番の寒波とのこと。
明日の通勤やお子さんの送迎は
首もと足もと、暖かく、ですね。
子どもが自然と勉強する空間創りを断捨離でサポート
断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー
小林理恵です。
東海道新幹線 車窓から
今年初富士は・・・山頂
お顔を隠しているみたい。
雲の様子が噴火した煙のようにも見えます。
先日、品川に向かう山手線が
信号不具合とか、運転見合わせに遭遇。
不測の事態発生。
予約の新幹線を変更しました。
本当に便利です。
東海道新幹線スマートEXアプリ。
おかげで予約が無駄になることもなく
会場に遅刻することもなく済みました。
私を断捨離トレーナーとして
育ててくれた岐阜。
10年目に入りました。
今月もこうして岐阜に断捨離を
お届けできるのは大変嬉しくて。
2年の空白時間がありますからね。
感慨深いものがあります。
岐阜駅を降りると
今日も信長公が迎えてくれます。
この景色にコロナ後はなお一層
有難いこと、と胸の奥底から
熱いものが湧いてきます。
新 断捨離セミナー
「捨てられない・タイプ別
断捨離のはじめ方」
断捨離とは？
「私とモノとの関係性の問い直し」
問い直しながら
関係の終了したモノは始末していく。
断捨離のスタート、大基本です。
理論は理解できた。
「さぁ、やるぞー！」と
モノを目の前
モノを手にすると
なぜか湧いてくるグレーな気持ち。
「捨てられない」
頭はgoサイン。
心と身体がnoサイン。
綱引き状態で
住まいの断捨離が
進まなくなってしまう。
「捨てられない」という
思考停止と行動停止に
陥る時があります。
その「捨てられない」
検証してみる必要がありそうです。
モノを捨てるという価値観は
デフォルトではありません。
新しい価値観、基づく行動には
その先の経験値がないので
予想できずブレーキをかけ
現状に留まろうとするのが普通。
未経験には一度拒否反応や
noと言うことに
人間はなっているものです。
モノの片付け観点からいうと
それは大問題、死活問題に繋がります。
モノは買う一方。
モノは増える一方。
そして溜まる一方。
人の持ちスペースより
捨てられないモノのスペースが多い、
おかしな現象が起こってしまうから。
この上状況を打開するには
「目の前のモノから」
「あることも忘れていたモノから」
と断捨離は教えてくれますが
それさえも
「わからない」
「捨てられない」
手が身体が止まってしまう方からの
嘆き、苦しみ、叫びが届きました。
では、思い切って・・・・
「捨てられないモノ」
から
「捨ててみますか！」
これまでの断捨離はじめとは
ちょっぴりスタートラインが違う
新 断捨離セミナーです。
今回は特別に
2週間のサポート付き。
夕方からどんどんと実践報告が届き
びっくりしています。
「捨てられないモノ」だけど
捨てたくなる、捨てられる。
それが断捨離の面白さ。
意識の変容が起こるのです。
＜参加者の皆さんのご感想＞
自分が何を気にしているのかに気づけました。
親の事、子のことを気にして、
今すべきことを教えていただきすっきりしました。
ちょうど子供が自立する辞意とも重なり、
親子ばなれのきっかけにしたいです。
まずは親に会う、コロナ禍で面会できないからと
躊躇していたけれど、申し込みを施設にする。
断捨離とはちがうけど（笑）
Kさんより
ただ物を片づけるだけでなく、
気持ちや運気に影響してくるということ。
すごく深いんだなぁと思いました。
とても炭素良かったです。
現実逃避が強くあるので、
時間がないと言い訳せずに捨てていきたい。
Aさんより
参加者のお話を聴いたりして、
自分を見つめ直すことができました。
セミナーの内容を通して
断捨離の深さを感じました。
気付かず放置してあるモノを見直し
関係性を問い直して断捨離していきたいと思います。
Hさんより
いつものセミナーとは違った切り口でのお話で
おもしろかったです。
捨てられないモノはもうないと思ったけれど、
家の中をぐるって思い返すと
浮上してくるモノがありますね。
捨てられないと思ったブラウスを
一度来てみどうするか考えます。
Sさんより
次回はオンライン（zoom）で開催します。
じっくりお話を伺いながら進めるスタイル。
少人数4名で開催します。
メールレター読者の皆さんに先行ご案内を
差し上げます。
メールレター【1日1捨】
『大切なことはすべて日常のなかにある』
断捨離実践のヒントや情報
小林からの断捨離情報をお届けします。
お気軽にご登録ください。
簡単登録！無料メールレター【1日1捨】
岐阜近隣の皆さんにはこちら！
ぎふ＊断捨離メールレター【GIFUTO】
岐阜の情報と断捨離情報を
週2回ほどメールでお届けしています。
ぎふ＊断捨離メールレター【GIFUTO】ぎふ＊断捨離メールレター【GIFUTO】
全国（海外もご相談ください）各地で断捨離講演会・講座等
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
（LINEでのお問い合わせにも対応しています）
＜参考＞これまでのご依頼実績
◆【無料】断捨離情報をお手元に
メールでしっかりお届け
メールレター【1日1捨】大切なことはすべて日常のなかにある
公式LINEでコンパクトに
お友だちはこちらから
「モノの始末がなかなか・・」な方へ
◆オンライン30分無料相談提供中
「どこから断捨離をはじめたらいいのか・・」
「我が家の場合、どうしたら・・」
お気軽にご相談ください。
お申し込みはこちらからどうぞ
◆【パーソナル断捨離自宅サポート】
ご自宅に伺い 断捨離の概念をレクチャーしながら
一緒にあなたの断捨離を進め、サポートします。
＜参考＞BS朝日 ウチ、断捨離しました！
新健康マガジン 若々
「どこからはじめていいかわからない」
「片づけられない」
「捨てられない」
断捨離で片付けの悩みから卒業をサポートします。
サポート実践例はこちら
断捨離実践 before＆after ご感想
詳しくはこちら
パーソナル断捨離サポート 1か月・3か月
◆講演・講座等 お気軽にご相談ください
講演・講座、社員研修等 開催趣旨・ご希望を伺い
見合う内容をご提供させていただいています。
ご相談は無料です。
お気軽にお問合せください。
まずはメールでどうぞ
→メールでのお問い合わせフォームへ
折り返し連絡いたします。
子育てで忙しいお母さんの暮らしの断捨離をサポート
やましたひでこ公認 断捨離チーフトレーナー小林理恵のプロフィール
