梅雨にしたい断捨離

梅雨入りの便りが届きました。
断捨離でジメジメ対策しませんか？

誤解を恐れずに
「私の仕事はあなたにモノを捨てさせること」

やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー
小林理恵です。



月曜の朝。
東京は強い風とパラパラ雨で
スタートしました。

桜も梅雨も、今年は早めですね。
じめーっとするこれから。
気分も落ち込みがち。

そんな梅雨時期に取り組みたい断捨離。
略して「つゆ断」
全3回でお届けします。


今日ご提案するのは
「雨具の断捨離」です。





雨具は何を持っていますか？

＊傘
＊長靴・レインシューズ
＊かっぱ・レインコート


断捨離の手順に従って
診ていきましょう。


1．数・量

　一年のうち、何度傘をさすでしょうか？
　何本の傘が必要ですか？
　壊れている傘は論外。
　使っていない傘は始末しましょう。

　

2．これぞ一本（傘）

　究極の1本を決めましょう。
　長傘1本、折り畳み1本。
　傘置き場に　いっぱいのゆとりがあれば
　もう一本、選んでもいいですね。



3．必要性と経年劣化（長靴・レインコート）

　こちらも必要かどうかを
　時の流れと現在の使用頻度で
　再確認してみます。

　生活スタイルが変わり
　雨の日に外出が必須でなくなったり
　長靴など、重く感じたりすることも。
　必要性の変化を振り返ってみるといいですね。

　また、経年劣化はどうでしょう？
　必要性が下がれば　使用も減り劣化も進みます。
　特にビニール製は劣化は早いので
　時々確認するといいでしょう。
　いざ、というときに
　「バリバリ・・・」なんてことも。


ここまでは
「今ある雨具の断捨離」でした。


次に快適に過ごすために。
取り入れてみる「断」のご提案です。
取り入れるモノを見極めていくのも
断捨離です。


＊防水スプレー

　少しの雨ならば　
　防水スプレーは重宝しますよ


＊シューズカバー

　シリコン製　カラー豊富。
　何より持ち運びができるので、
　突然の雨でもさっと履いて対応できるのがGOOD！

　オススメはこちらのレインシューズカバーです。
　色も豊富でサイズも子どもから大人まで。

　Amazon　レインシューズカバー（多色）S～Mサイズ

　長靴を所有する必要もなくなります。



＊音楽

　雨音もいいけれど
　住まいに響く「音」は軽やかに。
　お気に入りの音楽を
　断捨離で整った空間に響かせてみては？

　私のオススメは葉加瀬太郎さん。
　こちらです

　Amazon　葉加瀬太郎さんオススメCD




断捨離とは
「今の暮らしの最適化」
不要なモノは始末して
必要なモノは選び抜いて取り入れる。

新陳代謝のある暮らし
していきたいですね。
断捨離行動の応援になれば幸いです。


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＊テーマ　「夫婦の断捨離」
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＊テーマ　「捨てられない」基本の心理　主催埼玉県北本市様
＊テーマ　「社員研修」に断捨離　主催㈱ウメダニット様
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