《3日目》30日間断捨離実践ワークプログラム　『洗面台　素の自分を直視』

小林理恵

2018年2月18日

2020年12月10日

こんばんは、断捨離®トレーナーこばやしりえです。
30日間かけて、お家をまるごと断捨離！
【30日間断捨離実践ワークプログラム】　
毎日一カ所ずつ、断捨離＆お掃除で　春、新年度を
スッキリ迎えます。
どうぞあなたの断捨離のヒントに活用ください。

《3日目》　洗面台　『素の自分を直視』

3日目《洗面台》です。

洗面台ってどんなところ？

身支度するところ。
歯磨き、顏洗い。
ヘアスタイリング。
お化粧、スキンケア。
手洗い、うがい。
などなど。

身支度、上半身を直視する場所、でしょうか？

私はそれにもプラスして　
手洗い品を洗面台で洗ったり　
水槽があるので、小さな掃除のときは浴室ではなく
ここで済ませてしまうこともありますが。

洗面台　＝　身支度・身づくろい・オシャレ　＝　素の自分を直視

それでは　断捨離eye　でチェック！

＊洗面台に何がありますか？　
　⇒　無関係なモノはありませんか？

＊洗面台ですることは何ですか？　
　⇒　身支度の他にここで習慣になっている行動はありますか？

＊必要なモノはそろっていますか？
　⇒　必要なモノ、不要なモノの分別を。　
　　　用途が同じモノはひとつにしてもいいですね。　

＊小物・備品　　　　　　　　　　
　⇒　小物や備品は使っていますか？　
　　　　ここでなくてもいいモノはありませんか？

＊最後の仕上げは　お掃除！　　　
　⇒　私の洗面台掃除のイメージポイントは
　　　　『鏡よ、鏡よ、鏡さん♪　世界で・・・・』
　　　　鏡に水滴がとんだまま、曇っていたら今の本当の私がわからない。
　　　　誰が使った後でも、水滴はふき取る、磨く。
　　　　イラっとするけれど取り組みます。

洗面台の断捨離体験談はこちらをどうぞ　⇒　《3日目》30日間断捨離実践ワークプログラム　洗面台編

※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。
※本講座は、やましたひでこ公認断捨離トレーナーこばやしりえによって行われます。

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どうぞ、よろしくお願い致します。

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