片付け 《する気が起きないワケ》 大分析(2)
《片付けが苦手な私の2つの習慣》
これが直せたら、変わったら、モノの堆積がなくなった!
さて、どんな習慣(行動)だと思いますか?
ひとつめはこちら ⇒ 片付けが苦手な人のふたつの習慣(1)
では2つめです。
あなたの日常の行動・動作で気付いたことはありましたか?
ヒントは《置く》の発展形。
片付けが苦手な私が修正していった行動、動作。
2つめは《戻す》です。
モノを使い終わったら《戻す》
モノの居場所、住所を固定することが片付く習慣作りには不可欠です。
ここまできて・・・気づくことがありませんか?
モノを置く時もモノを戻す時も。
そのモノのスペースが必要だということ!
モノがとるスペースがなければ2つの習慣が身につきません。
どこかに追いやって・・隙間に詰め込んで・・・
これではモノの定位置、戻る場所が定まらないのです。
ということは・・・
断捨離では「不要・不適・不快」なモノを家から排除する。
空間を埋め尽くしている死蔵品をいち早く始末すること。
スペースができれば、モノは自然と片付いていき
習慣化、無意識にできるようになるものです。
そしてモノの住所、置いてある場所も忘れず、「モノがない!」と探す時間と手間のロスが
なくなります。
とにもかくにも スペースの復元を!
不要なモノの詰まりを取り除き 片付く(整頓)習慣化を身に着け、苦難から卒業しませんか?
<断捨離のヒント>
空間にゆとりができてくると 適当に《置く》ことが気持ち悪く感じてくることが。
モノが《戻る》ことも自然と行動できるようになりますよ。
以上は こばやしりえがお届けしている断捨離®メールレター【一日一捨】からの一部です。
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あなたはどのタイプ?《モノが捨てられない3つのタイプ》
モノを手放し、モノを捨てるのはとても抵抗があるものです。
ただそこで立ち止まっては何も進みません。
「捨てられない」は3つのタイプに分類できます。
あなたの「捨てられない」はどのタイプでしょう?
傾向がわかると、モノ、片付けへの取り組みもぐっと楽に、愉しく、加速していきますよ。
診断はこちらでどうぞ ⇒ 5分で診断!あなたは?《モノが捨てられない3つのタイフ》
人生が滞っていると感じている そんなあなたに
今のあなたを顕著に表し、改善の方法を教えてくれるのが住まいの状態。
「忙しい」と現実に目を背けていては 人生の質の良いパフォーマンスはできません。
毎日英気を養う 癒しの空間にしてこそ、あなたの実力は発揮されるはず。
現実に目を向ける勇気、現実を改善する決断。
断捨離でお手伝いさせていただいています。
断捨離はモノからはじめる自己探求、自己成長、そして自己実現。
こばやしは断捨離®トレーナーとして数多くの心の問題を住まいから改善サポートしてまいりました。
住まいにはそこに住まう人々の課題、問題、解決策が垣間見えます。
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