【週末断捨離】日曜日はコレをチェック！そして捨てる！
平日は忙しくてなかなか時間がとれないあなたでも
お休み、週末のちょっとした時間を活用して プチ断捨離！
今週は三連休。お休みの中で一日15分。
ぜひ時間を確保して「できた！」を増やしてくださいね！
プチスッキリを続けていけば・・・塵も積もれば山となる！なのです(^_^)
この週末は冷蔵庫
行楽シーズン真っ盛り。
お子さんの行事、イベントも目白押しの秋。
そして秋の味覚がたくさん出回る頃、食欲の秋。
お買い物にいくと、つい・・・つい・・・目がほしくて（笑）ご購入！
ところが、連休やイベントごとなどで
予定通りに食べることができなくて・・・
そういった食材が冷蔵庫・・奥へとおいやられ
まだか、まだかと消費されるのを待っているかもしれません。
食材は身体を作る源。
エネルギー源。
エネルギーの補給として しなびた・・・美味しさの旬を過ぎた・・・モノを
大切な自分の身体へと・・・？
したくないですね。
私の身体はゴミ箱ではないのだから。
消費しきれなかった食材に
「使い切れなくて、ごめんね。」 感謝とともに「後ろめたさ」や「自責の念」を重ねて
処分してみませんか？
そうして、次にモノを購入するときの視点【断】へと意識がむいてくるのです。
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週末ならば時間がある！
平日はお忙しい方に絶対必要なのは 《暮らしの断捨離》
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私も同じだったから。
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