ちょっとってどれくらい??
前回は選択の基準を持ちましょう、
その基準は「価値観」つまり自分が大切にしているものや
求めているものの優先順位とも考えられますというお話でした。
では、求めているもの＝欲求はなんだろう・・・となりますよね。
欲求というと心理学ではよくマズローの5段階欲求を使って説明しています。
5段階の欲求とは次のようになります。
①生理的欲求
②安全の欲求
③所属と愛の欲求
④承認（尊重）の欲求
⑤自己実現の欲求
例えばお金持ちになりたい!!
これは⑤の生活に対する安全欲求にあたりますね。
芸人さんやミュージシャンの人が職業を目指した理由で
「女の子にモテたかったから!!」と言っているのをよく聞きます。
これは③の愛の欲求になるでしょうか。
①が満たされると②の欲求を、
②が満たされると次は③の欲求を満たそうとすると言われています。
でも100%満たされないと次の段階に進まないという事ではないようです。
つまり大事なのは、今の目の前の欲求をきちんと満たしていかないと
長期的な大きな目標を考えようとしても難しいということ。
前々回のメルマガでも書いた「夢」や「人生の目標」が見つからない原因も
この辺にもありそうですね。
もう一つ大事なのは欲求の満たし方。行動です。
「お金持ちになりたいから一生懸命働く」のは良い満たし方ですが、
「お金持ちになりたいから詐欺をする」のは問題ありますよね?
「モテたいから自分を磨く」のはOKですが
「モテたいから学歴や年収をウソをつく」はNGです。
こういう満たし方では人間関係がうまくいかないことが多いので
③以上の欲求を満たすことは難しくなってしまったり
欲求を満たすと同時に罪悪感を持ってしまったりするので、おススメできません。
まずは、今持っている身近な欲求を満たすこと、
その為にどんな行動を取るか、考えましょう!!!
P.S.
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