宇宙飛行士と座りすぎの関係

こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。

前回（2019.8.25）人間は動いて進化してきたの

続きになりますが、

今回もバランス シナジーがBtoB（企業向けビジネス）にも

向いているエビデンス（証拠）について綴ります。

宇宙で長時間過ごした宇宙飛行士が地球に戻ってくると、

身体の衰弱に必ず苦しむ。

ジョーン・ヴァーニカス著「NASA式最強の健康法」より


それは、宇宙では無重力状態になることで、

骨や筋肉が弱まり、身体の機能が衰えてしまうから。

宇宙飛行士が経験する無重力空間での生活は、

座りっぱなしで動かない生活と似ているのです。

「姿勢改善」は、

「腰痛対策」「生産性向上」「働き方改革」につながります。

次回の続きのコラムもおたのしみに！

バランスチェア・イージー　ギャラリー
http://mbp-japan.com/shizuoka/friendhouse/gallery/108/

バランスシナジー　ギャラリー
http://mbp-japan.com/shizuoka/friendhouse/gallery/128/


フレンドハウス
浜松市中区中央二丁目13-4
（公園通り沿い、おいしいと評判のパン屋「麻や。」さん向かいです）

お問い合わせは、お気軽にお電話ください。
電話：　　　　　　 053-452-9891
メール：　　　　　 info@friendhouse-sosei.co.jo
ホームページ：　　 http://friendhouse-sosei.co.jp