コラム
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テーマ：薬屋のひとり言
高血圧マフィアとは？
病気と健康の違いってなんだろう？もちろん何らかの症状が出てたら病気だってすぐに分かるんだけど症状もないのに病気と言われることもある。たとえば高血圧。「高血圧治療ガイドライン2019」によると...
2025-08-12 薬屋のひとり言
明日は投票日
いよいよ明日は参院選の投票日。みんな誰に入れるか決めたかな？選挙が始まるとSNSなんかでも「みんな投票に行こう！」「投票は義務にすべき」なんて投票を促す投稿が目立って来るけどボクは反対だな...
2025-07-19 薬屋のひとり言
努力の話
ミスタータイガースの掛布雅之さんは現役時代、毎日寝る前に500回バットを振っていたそうだ。それだけの努力をしたからこそミスタータイガースになれたと人は言う。だけど本人に言わせるとそうじゃないらし...
2025-06-28 薬屋のひとり言
断食と体内時計
昨日は新月で月に1回の断食の日でした。いつものことながら断食の翌朝は目覚めがいい。実はボクは昔から夜型で朝が弱くて放っておいたら昼まで寝てるくらい。けっこうそれが悩みだったりするんだけど。...
2025-06-26 薬屋のひとり言
セルフメディケーションの時代
参院選が近づいて来たね。今回は物価高対策が争点になっているみたい。与党は給付金、野党は減税とか言ってるけど毎年毎年上がってるのにどこの政党も踏み込んでないものを忘れてはないかい？それは『...
2025-06-18 薬屋のひとり言
梅雨の養生法
漢方には病気にならないための『養生法』というものがあるんだ。ふだんの生活の指針だね。だって漢方はそれこそ病院も救急車もない時代からの医療だからとにかく病気にならないっていうのが大切なわけ。...
2025-06-13 薬屋のひとり言
リンデロンの日ってなんなの？
今日地下鉄乗っててつり広告見てビックリした！『リンデロンの日！』何がリンデロンの日や！とんでもない話や！ボクもアトピーで長い間苦労したけど、いま思えば結局ステロイドの副作用だった。ステロイ...
2025-06-12 薬屋のひとり言
なぜ漢方を学ぶべきなのか？
7月からね。漢方スクールの基礎コースを再開するんだ。1人でも多くの人に来て欲しいのでボクがなぜ漢方を学ぶことをすすめるのかお話していくね。いろいろあるんだけどまず最初は『日本人に合った医...
2025-06-09 薬屋のひとり言
街の健康ステーション
こないだのライブでね。『体組成計での測定は無料でやってるのでお気軽に来てください。』って話したのね。すると『商品購入なしで測定だけっていうのは 気が引ける。。』ってコメントが来たの。...
2025-06-06 薬屋のひとり言
テロメアは伸ばせるのか？
前回はテロメアの話をしたね。テロメアとは染色体の末端を保護するもので細胞が分裂する度にその長さが短くなっていく。そしてその別名が『命の回数券。。』これが短くなる度に細胞の寿命が近づくんだ...
2025-06-01 薬屋のひとり言
老化の本質とは？
先日、同窓会があったんだよね。大学の同窓会。まぁみんな薬剤師なわけだけどやっぱり還暦過ぎるとそれなりって感じで。癌の人も何人かいたりして。みんな健康に気をつけてると思うんだけどなぁ。...
2025-05-31 薬屋のひとり言
プロテインより海藻！
昨日のインスタライブでは『腸内細菌で筋肉が増える？』てことでお話しました。だいたい一般的に筋肉を増やすというと『筋トレ＋プロテイン』ていうのが最近の風潮である。まぁそれも間違いではないん...
2025-05-23 薬屋のひとり言
歌手デビューしました！
ついに歌手デビューしました！！ボクの声がiTunesで流れてるんです！！感激だなぁ。思えば子供のころから歌が好きだった。大学時代はバンドでボーカルやってたし社会人になっても毎週のようにカラオケ...
2025-05-23 薬屋のひとり言
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健康相談ができる漢方薬店や漢方スクールを営む漢方の専門家