彼氏に嫌われたくない女性へ。安心して恋愛する為の3つの処方箋

彼氏に嫌われたくない女性は、
次のようなことで悩むことが多いです。

このように
彼氏に嫌われるのが怖くて、
恋愛を楽しめない女性は、
どうしたらいいのか？


この記事は具体的な対処法を
3つご紹介します。


こんにちは。
公認心理師の大城ケンタです。
よろしくお願いします。



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彼氏に嫌われていないか確認する方法!?

あなたはどのようにしたら、
「私は彼氏に嫌われていない」
と確認できますか？


あなたはどうしたら、
「私は彼氏に嫌われていないんだ」
と納得できますか？

これらをやってくれる彼氏で、
あなたがそれで満足するなら話は簡単です。


ところが、実際はそんな簡単な話ではありません。


仕事や人付き合いの都合で
朝昼晩、彼女に連絡することが
できないこともあるでしょう。


休日にデートできないこともあるでしょう。


常に彼女のこと一番に考えてもらう
ことは現実的ではありません。


真面目な女性は、彼氏に色々と
要求することができません。


そんなことを彼氏に要求したら
嫌われるかもしれない。


そうやって
我慢している女性も多いことでしょう。


従って、彼氏にあれこれ要求しても、
現実的に難しいし、そもそも、
彼氏に要求できない女性も多い。


そうなると、
嫌われてないか確認する方法は、
あるようで「無い」のです。

彼氏に嫌われたくない女性が取るべき3つの行動

彼氏に嫌われていないかを確認するのは、
多くの場合、現実的に難しいものです。


では、彼氏に気持ちを確認する以外に、
安心して恋愛をする方法を3つご紹介します。

①彼氏との会話を増やす

嫌われるのが怖いのは、
受け入れられているという
安心感がないからです。


彼氏に受け入れられて
いるかわからない状態です。


では、どうしたら彼氏に
受け入れられていると思えるか。


まずは会話の量を増やしましょう。


まずコミュニケーションの量が少ない時、
彼氏に受け入れられているか不安になります。


会話量を増やすというのは、
連絡やデートの頻度を増やす
という意味ではありません。


彼氏との会話において、
彼女が話す割合を増やすことです。


彼氏に嫌われるのが怖い人は、
嫌われたくないから自分の意見を言わずに、
彼氏の意見に合わせてしまいます。


相手の話の「聞き役」になる傾向があります。
すると、彼氏のペースで恋愛が進みます。


彼女が話す割合を増やすと、
相手に受け入れられている安心感が持てて、
嫌われる恐怖から解放されます。

②愛情の受け取り上手になる

彼氏に嫌われるのが怖い女性は、
愛情の受け取ることが苦手です。


他人に「可愛いよ」と言われても、
「そんなことない」と否定する。


「好きだよ」と言われても、
「本当かな？」と疑う。


それではいつまで経っても、
彼氏の愛情を受け取れません。


それは彼女側の問題です。


他人からの愛情を素直に
受け取って喜ぶことが大切です。

このように、
自分で自分を否定していると
他人からの愛情を受け取れません。


そこでまずは、次のことをお勧めします。

こういったことをして、
自分で自分を認めましょう。


すると、彼氏の愛情を
受け取りやすくなります。

③自分の心を満たす

彼氏に嫌われていないか不安になる時は、
自分のことより、彼氏に意識が向いています。


彼氏に意識が向いていると、
不安になりやすいです。


そこで、自分に意識を向けましょう。
自分で自分の心を満足させましょう。


自分で自分の心を満足させるとは、
我慢しないことです。


例えば次のようなことです。

このように、日常生活において
我慢しないことを意識しましょう。


我慢しない習慣が身につくと、
心が満たされ、彼氏への不安が緩和されます。

まとめ

彼氏に嫌われるのが怖い女性は、
まず自分を大事にして、
自分の心を喜ばせましょう。


そうすると、
彼氏に嫌われる怖さが軽くなり、
いい恋愛ができるでしょう。


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