自信がつく美しい立ち居振る舞い ~マナー&パーソナルスタイリング教室~アプローズオブカラー
こんにちは。マナー&パーソナルカラーのプライベートレッスン教室をしている馬上久恵です。
今日は「歩き方の基本」をマスターしてみましょう。
服装やヘアメイクが決まったら、美しい歩き方で街も颯爽と歩きたいもの。
街でよく見かけるのが、内股で歩いている人。
内股は体重が脚の外側にのり、足を運ぶと上半身がゆれ安定しません。
バランスが崩れ転びやすいという危険もあります。
また、O脚でない人もO脚に見えてしまいます。
■歩き方の基本
◍姿勢をただして、基本の立ち方ができているかを確認します。
◍1本の線をはさむようにして歩く
◍両ひざの内側が軽くすれるようなイメージで歩く
脚の隙間を閉じ、1本線をはさむように歩くと無理なく自然な美しい歩き方になります。
女性にとって歩き方は、見た目年齢を左右する大きな要因となります。
無理のない、自然で美しい歩き方を意識しましょう。
教室では 「正しい姿勢と歩き方」のレッスンも行っております。日常のストレッチや洋服を美しく着こなす歩き方などをお伝えします。(http://mbp-japan.com/osaka/applause/service1/1263/)
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