コラム一覧:健康
音波ブラシは歯垢除去効率が高い
2023-05-02
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。よく患者さんから「どのような歯ブラシを使ったら良いですか」と質問を受けます。結論から言うと、歯垢が良くとれるものが...
疲れた時、イライラしている時は深呼吸で整えましょう!
2023-03-07
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。毎日の生活に追われて疲れ気味。 そんな方って多いでしょうか。色々と体の疲れがたまったり、精神的に困っている時って辛...
年を取る楽しみを求めて!
2022-04-05
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。「年を取ると体じゅうが調子悪くていけません」「実は私も腰が悪くて困っています」これはある日の当歯科医院の待合室での...
コロナ、熱中症、マスク生活、この時期に起こりやすい口臭、歯周病
2020-09-08
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。全国的なコロナウイルスの感染者の増加で、介護を取り巻く環境も変化しました。家族との面会の禁止、入居者への感染防止の...
今や常識! 夏場の水分補給
2020-08-04
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。熱い日々が続きますが、お元気でお過ごしいただきたいと思います。かなり以前の話ですが、訪問歯科診療を始めた頃、夏の午...
スマホのヘッドホン難聴の記事に思う
2019-08-27
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。先日ネットで「スマホで音楽は要注意!適切な音量でもなる「ヘッドホン難聴」の症状と予防法」の記事を見て思わず見入って...
暑い夏を乗り切るには?
2019-07-30
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。TVを見ると毎日どこかのチャンネルで、健康番組をやっています。人気番組が多く、医師の説明で食べ物、生活習慣などで盛り...
インフルエンザ予防には鼻呼吸を!
2019-02-26
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。気温も上って来ましたが、まだ寒い日々も続いています。インフルエンザなどで体調を崩さないように、しっかりと手洗い、...
高齢者の健康はまず食事から
2019-01-22
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です.一年も最近早く過ぎ行くように感じてしまいます。2010年よりマイベストプロに参加させていただいて、稚拙なコラムですが、...
魅力的な笑顔のために!
2018-02-13
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。笑顔って難しいですね?笑顔が魅力的と言われる人の顔を見ると、みんなきれいに口角が上がっています。確かにテレ...
明けましておめでとございます 本年もよろしくお願い申し上げます
2018-01-02
皆さん、明けましておめでとうございます!津谷歯科医院 院長の津谷 良です。新年を迎えて皆様のご健勝、ご多幸をお祈り申し上げます。よく綺麗な歯を表す言葉として「明眸皓歯」(めいぼうこうし...
「口の中に白いブツブツができました」 口腔カンジダ症
2017-07-11
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。「口の中に白いブツブツができました」ある患者さんが診療所に相談にいらっしゃいました。早速口の中の白いブツブツ...
良い睡眠の.取り方
2017-05-02
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。暑さに変わる前の爽やかな季節と申しましょうか、この季節が私は大好きです。また新入学生やフレッシュ社会人に毎...
食べたい物を食べれる幸せ (歯科医師の使命とは)
2017-04-04
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。突然の病気によってこれからの人生設計が狂うことって良く耳にします。例えば脳梗塞や心臓病によって体に運動障害や...
歯を抜けたままにしておくと、大変な事になります。早期の治療を受けて下さい!
2017-03-21
皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。もし皆さんの中で歯が一本でも抜けたまま放置されている方がいらっしゃいましたら、早く治療されることをお勧め致し...
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