「自分を犠牲にすること」の落とし穴
自分の考えや意見を言うことに
なんとなく自信が持てなくて、
家のことや子育てのことなど、
いつのまにか、夫の意見を
最優先にするようになってしまった。
別に、夫に強制されているわけじゃなくても
気がついたら、そうなっていた・・・
それで何も不満がなければ大丈夫ですが、
なんとなく、モヤモヤしたものを感じている方は
読んでみてくださいね。
●誰かにダメ出しされたとき
誰かに否定されたり、
ダメ出しされたりすると
もやっとするし、
落ち込んでしまいますよね。
たとえば、やりたいことがあって
親に相談したら
「あなたには無理よ」
と言われてしまったり。
あるいは、何気ない会話の中で
夫から「その考え方はおかしいよ」
と否定されたり。
ママ友から
「え、まだ塾に行かせてないの?」
と、無責任な親みたいに言われたり・・・
「そうか、私が間違ってるんだ」
「しまった!恥ずかしい」
反射的に、そう思ってしまうことも
あるかもしれません。
自分の身近な存在の人で、
さらに、何らかの形で
自分より上にいるような
関係性の人に言われると
特にそう感じてしまいがちです。
●それは「その人の考え」でしかない
ここで、思い出していただきたいのが
それは、あくまでも
それを言った人の考えであり、
それが真実・真理とは限らない、
ということです。
つまり、
「その人の言うことが
無条件に正しいとは限らない」
ということなんですよね。
たとえば、親が
「あなたには無理よ」と言ったとき、
それは親の目から子どもの姿を見て
そう思っただけです。
親だからといって、
子どものことを全て知っているわけじゃないし、
何より、親は超能力者ではないので
未来が見えるわけではありません。
あくまでも、
親が自分が見た子どもの一部と、
自分のこれまでの経験や知識から
導き出した、
個人的な考え方の一つ、
ただ、それだけなんですよね。
●自分にとって、立場が上の人でも・・・
夫婦の間でも、
夫が年上だったり
夫の方が立場が上という
暗黙の関係性があると
夫に否定されると
自分が間違えていると思いがちですし、
夫も「自分が言うことが正しい」という
言動になりがちですが、
夫だって、会社員の場合、
社長から見ると、
立場が下の一人の社員です。
社長はきっと、夫の意見は
一社員の意見としては聞くでしょうが、
ほとんどの場合、
それが絶対、無条件に正しいとは
考えないはずです。
つまり、どんな立場の人でも、
相手が人間である限り、
それは、その人が持っている
一つの意見や考え方にすぎず、
すべての人の正解とは限らない、
ということです。
●「これは、私の考え」
これはもちろん、
私たち自分自身にも当てはまります。
たとえば、子どもや夫に対して
相手が自分の考えと違うと
「それはおかしいよね」
「こうするべきでしょ」
と、ついつい
自分の意見が絶対正しいと
相手に押し付けちゃうことってあります^^;
そんなときに
「これは、あくまでも、私の考え」
「これが、すべての人の正解じゃない」
ということを
ちょっと思い出していただけると
きっと心地よいコミュニケーションが
生まれるはずです。
コミュニケーションのヒントは
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