夫婦の「もう無理かも…」に隠されたゲームの秘密

夫に対して
「この人とは、もう無理かも」と思ったこと、
ありませんか？

もちろん、結婚生活が続く上で
一度や二度はそう思うこと、
誰しもあると思います。

ただ、それがいつも繰り返しているとき、
「ゲーム」が起きている可能性があります。

今日はそんな「ゲーム」について
お伝えしますね。

●夫婦で意見が食い違ったとき

子育てやお金のこと、将来のことなど
夫婦で意見が食い違うことは
いろいろありますよね。

その結果、言いあいになって
お互いに腹立たしくなったり。

あるいは、意見が違ったときは
自分が飲み込むのが
当たり前になってしまっていて、

毎回、モヤモヤしてしまったり。

そんなときに
いったい何が起こっていたのか、

それを発見した受講生さんの感想です。

●知らず知らずのうちに……

●「えーい！もういい！」のその後

夫婦の意見が食い違ったときに

自分の言いたいことが
うまく伝えられなかったり、

気持ちをなかなか
わかってもらえなかったりしたときに、

話し合ったり、
わかり合ったりする努力をやめて

「えーい！もういい！」

とプイッとケンカしちゃったり、
無視したりすること、ありませんか？

ケンカだけならいいけど、

本当に離婚したり、別居したり・・・
という方もいるかもしれません。

●ゲームが起きる状況とは

もちろん、たまには
堪忍袋の緒が切れることもあると思います。

でも、いつも
そういうパターンを繰り返しているとしたら、

それは、交流分析で言われる
「ゲーム」のうち

「決裂」というゲームを
仕掛けている可能性があります。

ゲームは他にもいろいろあり、

講座では、夫婦間で起きやすい
いろんなゲームをお伝えしています。

いずれにしても
ゲームが起きているときは、

コミュニケーションだけでなく、
自分の心の状態も
不安定になっているときが多いです。

そして、パターン化されているので

自分でも気づかないうちに
仕掛けていたり、仕掛けられたりしていて
なんだかモヤモヤすることが多い・・・

という状況に
なってしまうんですね。

●「もう無理かも」の突破口を見つけよう

ゲームを繰り返しているうちは、
関係が改善することは、なかなか難しいです。

なので、まずは
自分たちの状態がどうなのか、

そのためにも、
どんなゲームがあるのかを知ることが、
とても大事です。

そして、ゲームに巻き込まれていないか、
自分たちの状況を
客観的にみることができれば

ゲームを仕掛けないように、

あるいは夫から仕掛けられても
乗らないようにできるんですね。

「どうしていつも
こうなってしまうんだろう」

「いろいろがんばったけど、
もう、どうしていいかわからない」

というときこそ、
ゲームが起きている可能性があります。

それを知ることで
「もう無理かも・・・」の状態から
新たな突破口が見出せるかもしれません。

ゲームについて、しっかり学べるのが
こちらの講座です。

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