産後の性嫌悪症はいつか治るのでしょうか

セックスレスでお悩みの
ご相談を多くいただいてますが、

きっかけとなるタイミングで多いのが
「産後」です。

たとえば、こんなご相談です。

妊娠中、そして出産を境に
産後もホルモンのバランスが大きく変わります。

それにより、体調の変化
（肌荒れ、抜け毛、不眠）などのほか

精神面でも、イライラしたり、落ち込んだり、
そして性的なことに嫌悪を感じたり、
という変化が起きます。

私も妊娠中に、
あるタレントさんの顔を見ると
気持ち悪くなっていました。

特に好きでも嫌いでもなかったのですが、
生理的に受け付けなくなったんですよね。

あ、でも、今はもう大丈夫です。

●ホルモンバランスが落ち着く時期

さて、産後のホルモンバランスの乱れが
いつ落ち着くか、ということですが

母乳育児か否か、状況や環境、
その方のもともとの体質などにより、

個人差はあるにしても
2年も経てば落ち着いてくるようです。

つまり、もしも、
その後も性的な嫌悪感が続くとしたら、

産後のホルモンバランスの乱れが
きっかけになったかもしれませんが、

他の原因もある、と考えられます。

●嫌悪感の原因とは

たとえば、妊娠中や産後の
何気ない夫との会話や態度で
傷ついてしまった場合です。

ふだんなら聞き流せること、
全然気にならないことでも

産後で、心や身体が不安定になっているときには、
とても傷ついてしまうことがあります。

また、夫ではなく、
他の男性の言葉や態度で
嫌な思いをすることもあります。

そうすると、ホルモンバランスが
落ち着いていたとしても

その時に感じた、
傷ついた気持ちや悲しみ、怒りは
そのまま残ってしまうんですね。

そして、
それが夫への嫌悪であったり、

男性全般への嫌悪という形で
現れたりします。

●嫌悪感は無意識からのサイン

こういう場合は、
意識的には自分では忘れてしまっているので

どうしてこんなにイヤなんだろう、
と困ってしまうこともあります。

つまり、意識では忘れているけど、
無意識に入っちゃった嫌悪感なんですよね。

無意識が
「まだ傷ついてるんだよ」と
教えてくれているサインなんです。

なので、そのサインを
しっかりと受け取って、

傷ついた気持ちを
きちんと癒していくこと。

それが大事です。

そこが解決しないと、
無意識はずっと
「男性は気持ち悪い」というサインを
出し続けるしかなくなりますから。

でも、無意識が安心してくれれば、
自然と夫や男性への嫌悪も緩んでいくはずです。

無意識のサインに耳を傾けて、
また夫を好きになりたい方は
一度、ご相談にいらしてくださいね。