イライラに振り回される夫婦関係、今度こそ変えてみませんか？
●やさしくお願いしてるのに・・・
夫に頼みごとをするとき、
やさしくお願いしてるのに、
なぜかケンカになったり
雰囲気が悪くなったりして終わってしまう・・・
そんなこと、ありませんか？
ちゃんと言い方も気を付けて、
やわらかい態度で接しているのに。
これ以上、どうすればいいの？？？
って感じですよね。
じつは、こういうお悩み、
カウンセリングでもすごく多いんです。
先日も、クライアントさまから
ご相談いただいたのですが
お願いするときには
「～してくれる？」
「～してもらえると助かるんだけど」
とおっしゃってたそうなんですね。
お願いの仕方としてはバッチリです。
それでも、夫が聞いてくれなかったら
どうしたらいいと思いますか？
●ほんの少し、変えてみる
もちろん、私からは
いくつかアイディアをお伝えしたのですが、
まず、その中の一つを
お試しいただいたところ
夫がそのあとから、
進んでやってくれるようになったそうです。
これは嬉しいですよね♪
ちなみに、今回、最初に試してくださったのは
「～してもらえると助かるんだけど」
↓
「～してくれると、嬉しい」
という言い方です。
たったこれだけです。
「ほんの少し、言葉を変えるだけで
こんなに変化が出るなんておもしろい！
もっとやってみたい！って思いました」
とおっしゃっていただきました。
そうなんです。
コミュニケーションっておもしろいんですよね。
●夫が反発する理由
「家事を手伝って」と
命令してるわけでもなく
やさしくお願いしているのに、
それでも夫が反発してしまうときは
「オレに不満なのか？」
「文句を言われた」
と、夫が受け取ってしまったときに
起きてしまいます。
そう感じさせないために、
「本当にお願いしてるだけで、責めてないんだよ」
という妻の心をきちんと伝えるために、
ほんの少し、言葉を変えてみる。
言葉の力って、大きいんですよね。
でも、だからこそ、
きちんと届くことで
夫が気持ちよく動いてくれて
それを見た妻も嬉しくなって
さらに妻が嬉しそうな様子に
夫も嬉しいなと思ってくれる・・・
そんな、ご機嫌な気持ちのループが生まれます。
●反応は人それぞれで大丈夫！
もちろん、同じ言葉でも
反応は人それぞれです。
「～してくれる？」
「～してもらえると助かるんだけど」
という言葉で、
気持ちよく動いてくれる人もたくさんいます。
だからこそ
「どうしてうちの夫はダメなんだろう」
と悩んじゃうんですよね。
でも、そこは悩まなくても
大丈夫なんです。
「この人には、
こういう言い方だと伝わらないんだな」
というフィードバックが返ってきただけです。
「じゃあ、どんな言い方だったら
伝わるのかな？」
を考えていけばいいんですよね。
とはいうものの、
別の言い方がなかなか浮かばないから
悩んでしまうのですが＾＾；
そういうときには、ぜひこちらでお話聞かせてくださいね。
あなたがたご夫婦にとっての
「伝わる言葉」を
一緒に考えていきましょう。
そして、こちらでも
「伝わるコミュニケーション」に
効果的な言葉たちをご紹介しています。
