思いを受け取る
言葉には力があります。
自分の口から出た言葉は、相手に向けられるだけでなく、それを聞いている自分のところにも届きます。
だとすると、あなたが使いたいのは、どんな言葉でしょうか。
怒りやイライラに任せて発する言葉は、相手を傷つけるだけでなく、自分にも嫌悪を抱きます。
あなたの周りで、マイナスの言葉を発する人はいませんか?
不平不満やグチから、前向きな気持ちが生まれることはありません。
逆に、喜びや感謝の気持ちから発する言葉は、自分も周りの人も笑顔にしてくれます。
人には、自己イメージの中にあることを実現しようとする傾向があります。
ですから、自己イメージをプラスで満たすことができるように、日頃からいい言葉を使うことが大切です。
まずはあなたから、元気が出るいい言葉を口にしてみましょう。
「あなたを元気にしてくれるのは、どんな言葉は何ですか?」
ライフキャリアカウンセラー
折山 旭