他者は自分の鏡
価値観は人それぞれです。
自分と相手とは、違っていて当然です。
価値観が違うのだから、考え方や意見が違っても不思議ではありません。
にもかかわらず、「あの人とは考えが合わない」「あの人は私の意見に賛成してくれない」と思ってしまい、その違いを認めることができないことがあります。
まずは、自分と相手との違いを認めることが大切です。
みんなが違っていて、それぞれがOKなのだと認めることができれば、対人関係のストレスは大きく軽減されます。
人は価値観の違いから、同じ出来事でも受け止め方が違います。
同じ言葉でも、嬉しくない人もいます。
そのことを認めることができたとき、あなた自身も楽になります。
「相手のどんなところを尊重したいですか？」
ライフキャリアカウンセラー
折山 旭
