今年うれしかったことを振り返る

今年もあなたの大切な人たちと一緒に過ごす中で、たくさんの会話をしたのではないでしょうか。

それは、家族やパートナーかもしれません。
友だちや職場の同僚かもしれません。
取引先やお客様かもしれません。

そのすべてを覚えてはいないかもしれませんが、今年うれしかったことを思い出してみましょう。

小さなこと、ささやかなことで大丈夫です。
思わずみんなが笑顔になれた出来事。
褒められて、また頑張ろうと思えたこと。
ありがとうの一言で、気持ちが和んだこと。
上手くいっていることや、できるようになったこと。

そんな、うれしかったことを思い出して、心に留めておきましょう。

大切な人たちとのコミュニケーションを大切に積み重ねていくことで、きっと来る新年も毎日を幸せに過ごすことができます。

「今年うれしかったことは何ですか？」

ライフキャリアカウンセラー
折山　旭