ちょっとした変化をつくる

不満があるわけではないけれど、でも何か物足りない。
何かを変えたいけれど、何をしたらいいかわからない。

そう思ったときは、意識してちょっとした変化をつくってみましょう。

場所を変えてみる。
いつもと違う道を通ってみる。
ふだん聞かない音楽をかけてみる。
食べたことのないものを食べてみる。
窓を開けてみる。
体を動かしてみる。

今まで選ばなかったことを、あえてやってみましょう。

何もしなければ、過去からの流れが続きます。
流れが変われば、新しい選択ができます。

ちょっとした変化が、あなたを変えるきっかけになります。

「今まで選ばなかったことは何ですか？」

ライフキャリアカウンセラー
折山　旭