自分の弱点と向き合う方法

【ライフキャリアコーチング】

人はだれでも良いところもあれば、そうでないところもあります。
比較的に長所は受け入れやすいと思いますが、だれだって短所はできれば意識したくはありませんし、なかなか受け入れ難いものです。

自分自身の成長のためには、「長所伸展法」と「短所補完法」の2つの方法があります。

短所をできるだけなくすことができるように努力することで、弱点を克服することができれば、これは本当にすごいことです。
ただ、強い意思や鉄のハートでもなければ途中で挫折してしまうことも少なくありません。

個性を大切に長所を伸ばす取り組み方は、やはり成長のスピードが違いますし、プラスの気持ちを味わいながら、自分らしくイキイキと活躍することにつながります。

「それを克服しなければ日常生活に支障がある」ということを除いては、ムリに弱点を克服するのではなく、長所も短所も含めて自分の個性として受け入れることも一つの方法です。

ありのままの自分を受け入れることができると、長所だけでなく短所も含めて自分の個性をリソース（人生に役立つ資源）として活かすことができますよ。

「あえてそのままでもいい、自分の弱点は何ですか？」

ライフキャリアカウンセラー　折山　旭