共感の森のフィーカ

フィーカとはスエーデンの習慣で、同僚、友人、恋人、家族とコーヒーやお茶を飲んだり、お菓子を食べたりしながら休憩をとること。

「共感の森のフィーカ」はリラックスした雰囲気の中で、ゆったりとお互いに話を聞きあう場です。

「共感を受け取りたいエピソード」「こんな気持ちを誰かに聞いてほしい！」がある方は、「共感の森のフィーカ」に集合！

こんなつらい気持ちがある！
こんなことにモヤモヤしている！
こんなことが悲しかった！
こんなことに怒っている！

など

そして

「こんなうれしいことがあったんだ！」

ご自分の喜びやうれしさを共感の中で話したい方も歓迎します。



「共感を受け取る」ことはもちろん、「共感を贈ること」「人が共感を受け取るのを見ること」だけでも、自分に変化が起こることを体感できるはず。

自分自身やまわりの人を理解することに役立つ、共感的コミュニケーション（NVC）をベースに進めます。
共感トランプを使いますので、感情表現が苦手な方もご安心ください。黙っていてもいいです。

参加費　1000円　（参加時に現金でお支払いください。）
集合場所：（株）J・キャリアコンサルティング（上田市中央北一丁目1-29）
　　　　　

参加希望者はご連絡ください。
e-mail: jcareer@112103.com
℡：0268-71-8889