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セミナー・イベント情報
自分に“共感”するレッスン
終了しました 2020-02-09～2020-03-01
自己共感が心身を癒す
感情を通じて自分の“大切なもの”につながる
静かな時間を作るためのヨガとともに“共感”を学びます
自己共感入門講座です。
2/9 （日） Vo.1 自己共感へのファーストステップ
2/16（日） Vo.2 共感トランプを使って
3/1（日） Vo.3 心がざわつくときの音読
時間：13:00～14:30
場所：Power Spot 上田市大屋516-1
持ち物：ヨガマット、飲み物、筆記用具、動きやすい服装でおいでください。
受講料：各回3,000円、一括（全3回）7,500円
講師
ヨガ：塩野入 梓
共感レッスン：山ノ内 恵理
お問い合わせ、お申込みは
e-mail: jcareer@112103.com
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