アンガーマネジメント入門講座を開催します。

いよいよ上田市でアンガーマネジメント入門講座を開催します。
（この講座は、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の公認講座です。）

最近、テレビやラジオでアンガーマネジメントということばを聞くことはありませんか？

アンガーマネジメントは怒りの正体を知り、怒りに対処しやすくすることです。
決して、怒らない人になろうというのではありません。

ムダに怒らず、でも怒るときには上手に怒る。

怒りとそんなふうに付き合えると生活も楽になりますよ。

家庭で、職場で、友人と、怒りは様々な場面にあふれています。
でも、強度の高い怒りやねちねち怒りで大切なものを失わないようにしましょう。


アンガーマネジメント入門講座

日時：2019年3月27日（水）　13:30～15:00
場所：HanaLab.TOKIDA （ハナラボ　トキダ）
　　　上田市常田2-27-17 FUJIMOTO 2F
定員数：10人
受講料：3,240円（税込み）
　　　　お支払い方法はお申込みいただいた方にご連絡いたします。
申込みフォーム：https://ws.formzu.net/fgen/S43575167/