ネガティブ感情は伝染しやすい！？

悩み、不安、怒り、心配これらの
マイナスの感情はプラスの感情より
空気感染しやすい。

もしかしたら
自分が悩んでいること
不安に思っていること
怒りを感じていること
心配していることなど

それらは誰かの感情の影響による
可能性もあるかもしれない。

実は自分の本心の感情では無い
場合だってあり得るかもしれない。

そんなときは「その感情は、本当の
私ではない」と冷静に気づければ、
心乱されにくくなる。

また自分が幸せを感じているとき
何か夢中で楽しんでいるとき
仕事に働きがいを感じるとき
その幸せ、楽しみ、喜びもまた
周りに空気感染していく。

であれば、マイナスの影響は極力抑え
プラスの影響を与えていこうと努める
ことが大事ではないだろうか？