希望の轍をつくる
知らず知らずに、私たちは他人から
影響を受けています。
たとえば、ニコニコしている人や
笑っている人の側にいるとなぜか、
こっちも楽しい気持ちになったり、
つられて笑ったりする経験がある
人も多いと思います。
他にもあくびをしている人を見ると、
こちらもつられてあくびが出たりする
こともあります。
これも実は、ミラーニューロンの働き
の一つです。
逆に怒っている人の近くにいると自分が
怒られているわけではないけど体が緊張し、
一刻も早くそこから離れたくなるなんて
経験したことはなかったでしょうか？
この怒りや苦しみもまたミラーニューロンに
よる追体験なんです。
一説には、他人の苦しみを背負ってしまうのは
相手から負の波動が飛んでくるからだというの
があります。
と言うより、むしろ実は“共感”を作り出そうと
する脳の働きが原因じやないかと個人的には
そう睨んでいます。
だとすれば、自分の感情や感覚の原因は外では
なく、全て自分の中にあるという結論に達する
わけです。
聞いた話では、精神科のお医者さんのにも別の
精神科の医師に心をケアしてもらっている人も
いるというのです。
すなわち、たとえ心の専門家であっても、毎日心を
病んでいる患者さんと接していることでミラーニュー
ロンが機能し、放っておくと患者さんの心と共鳴し、
病んでしまうということかもしれません。
つまり、それは、心の病も症状によっては、風邪の
ように伝染してしまうという証左かもしれません。
ところで、風邪の予防には、うがいと手洗いが有効
ですよね。
では、心の健康を保つためには何をすれば予防できる
と思いますか？
