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田沢剛

法的トラブル解決の専門家

田沢剛(たざわたけし)

新横浜アーバン・クリエイト法律事務所

コラム

運動不足

2011年4月7日

弁護士の田沢です。
中学時代からバレーボールをやっており,現在も毎月2回ほど夜間に仲間とプレーしているのですが,3月になってから,節電のために体育館の使用ができなくなってしまいました。運動は,他にもテニスやジョギングなどをしているのですが,バレーボールの場合はジャンプが加わるため,使う筋肉が相当異なるようで,悲しいことに翌日以降の筋肉痛を伴います。しばらくバレーボールから離れてしまいますので,今度やったときの筋肉痛を考えると,恐ろしいものがあります。

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