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椎名あつ子
心理カウンセラー
椎名あつ子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
椎名あつ子(心理カウンセラー)
横浜心理ケアセンター
以前、不倫をした芸人さんが白か黒かではなく「オフホワイト」と表現されたことが話題になりました。批判も多かったのですが、「オフホワイト」という表現はおもしろい点だなと思いました。つい...
2017年もあっという間に過ぎ、残すところあと少しとなりました。今年はみなさんにとってどのような一年だったでしょうか。私にとってはケガや困難の多い一年となり、何が起きても仕方がないのだと...
先日、椎名先生もブログに書いていらっしゃいましたが、“発達障害”という言葉が一般的にかなり浸透してきて、「発達障害なのではないか?」と悩んでいらっしゃる方がとても増えたように感じます。...
ご存知の方も多いと思いますが、こちら横浜心理ケアセンターでは電話カウンセリングやメールカウンセリングを行っておりません。最近は、24時間体制で電話やメールでのカウンセリングを行うカウ...
ここ横浜心理ケアセンターでは、弁護士に無料相談できるシステムがあります。カウンセリングルームで弁護士と協力体制をとっているところ自体あまり多くはないと思いますが、協力しているところであ...
今は、多くの人がパソコンや携帯電話やスマホやタブレットを持ち、SNSという手段で誰でも思ったことや考えたことをとても手軽に発信できる時代です。昔だったら信頼する友人にそっと打ち明けてい...
カウンセラーの仕事というのはとてもわかりにくいものだと思います。一見すると、人の話をただ聞いているだけと思われることも多く、あるいは説教のようなことをすると思われることもあります。...
桜の木を見かけるとつぼみがふくらんでピンクがかってきました。少しほころんできましたが、満開が楽しみです。さて、今日は「ほめる」ことについて書きたいと思います。人を育てるときに「ほめ...
私の小さな幸せ。朝起きたら、綺麗な青空が広がっている寝起きがすっきりしていて疲れが残っていない猫が私にくっついてまるくなっている道を歩いていたら陽の光がきれいに降り注いでいる幼稚園に行...
以前、仕事に行く朝ホームで電車を待っていたときに、近くにいた女性がとても険しく厳しい表情で電車を待っていました。それを見た私は、なんだかとても淋しいような悲しいようなそんな気持ちにな...
決してキライなわけではないのです。何かイヤなことをされたわけでもないし、嫌な事を言われたわけでもないのです。前はなんとも思っていなくて、とくに気に留めることすらなかったのに。でも今は、な...
みなさんは、カウンセリングにどのようなイメージを持っているでしょうか。よく言われるのは「何を考えてるか見透かされそう」「なんでもわかっちゃうんでしょう?」「すぐに治してください」「何...
かじかむ手をコートの袖に隠し、自然と早足になる2月。気づけば、洋菓子店は赤やピンクのハートで飾られ、今年もバレンタインの季節がやってきました。以前は女性が男性に想いを伝える日でしたが、最...
先日、テレビを見ていて、驚いたことがありました。子どもは一日平均400回笑う。けれど、大人は平均15回とのこと。そんなに違うなんて!確かに、考えてみれば、子どもはきゃっきゃっとよく笑い...
この時期になると、いつも思い出すことがあります。それは、小さい頃の節分。「おばけ」が大の苦手だった私にとって、「鬼」に向かって豆を投げなければいけない行事は、怖くて仕方がないものでした。...
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